Kolik kalorii má Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)? 164 Kcal / 686 kJ | CalorIQ.fit

Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %): 164 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Name: Nutriční data: Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)
Creator: CalorIQ

Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %) je středně kalorická potravina obsahující 164 kcal (686 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 19.6g bílkovin, 0g sacharidů, 9.5g tuků.

Makroživiny

local_fire_department

Energie164 kcal

opacity

Tuky9.5 g

Bílkoviny19.6 g

bakery_dining

Sacharidy0.0 g

Energetická hodnota: 164 kcal / 686 kJ

Tuky	9.5 g
NMK	2.6 g
Bílkoviny	19.6 g
Sacharidy	0.0 g
Cukry	0.0 g
Vláknina	0.0 g

Pokud jsi milovníkem výjimečných chutí, pak je vepřová kýta bez kosti to pravé pro tebe! Tohle maso, které pochází z našich krásných koutů, je šťavnaté a plné života. Hodí se skvěle na gril, do pomalého hrnce nebo jako základ pro lahodné ragú. Každé sousto tě okouzlí svými výjimečnými vlastnostmi – zamiluješ si ho díky jeho vynikající chuti a všestrannosti v kuchyni!

Bílkoviny:

Bílkoviny z vepřového masa pocházejí přímo z masa, které je bohaté na živiny a představuje skvělý zdroj kvalitního proteinu. Tyto bílkoviny jsou klíčové pro růst a regeneraci svalů, ideální pro aktivní životní styl. Sytí tě a zároveň ti dodají energii na celé hodiny – skvělý pomocník po tréninku či dlouhém dni!

Sacharidy:

No, sacharidy v našem vepřovém mase nejsou žádní přeřazení vystavovatelé! Ve skutečnosti se tu s nimi vůbec nepotkáš, protože tohle maso se drží čisté a jednoduché – vyhýbá se přidaným cukrům a hlídá si svojí přirozenou podstatu. Dává ti šanci vychutnat si rozmanité přílohy nebo sladké dobroty, které přímo ale nemění jeho vynikající chuť.

Tuky:

Co se tuků týče, našla jsi skvělou kombinaci! Vepřová kýta obsahuje přírodní tuky, které dodávají masu tu potřebnou šťavnatost a chuť. Tyto tuky podporují příjem chuti a textury, což je zvlášť důležité, když se rozhodneš připravit si dokonalý pokrm. Takže se není důvod bát – užij si každé kousek!

Další potraviny z Vepřové

Časté otázky o potravině Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)

Kolik kalorií má Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)?

Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %) obsahuje 164 kcal (686 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)?

Pro spálení 164 kcal v 100g potraviny Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %) by musel člověk o váze 70 kg přibližně 40 minut chodit, 14 minut běhat nebo 19 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)?

Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %) na 100g obsahuje: 164 kcal energie, 19.6g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 9.5g tuků (z toho 2.58g nasycených) a 0g vlákniny.

Kolik bílkovin má Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)?

Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %) obsahuje 19.6g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)?

Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %) má energetickou hodnotu 686 kJ (164 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)?

Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %) obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.

Kolik tuků má Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)?

Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %) obsahuje 9.5g tuků na 100 gramů, z toho 2.58g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %) vhodné při hubnutí?

Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %) má střední kalorickou hodnotu (164 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.

Kolik vlákniny má Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)?

Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %) obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)?

Běžné porce Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %): (100g), (1g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody

Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %): 164 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Vepřové

Játra vepřová

RIBO Uzené vepřové maso kostičky chlaz

Selský grunt Vepřová žebra Premium

aro Krkovice uzená bez kosti chlazená

Vepřová krkovice bez kosti Sous-vide chlaz. váž. cca

Časté otázky o potravině Maso vepřové, kýta bez kosti, syrová (separovatelný tuk 10 %)

Prozkoumejte další potraviny

Další sekce