Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %)? 160 Kcal / 669 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %)

Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %): 160 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %) je středně kalorická potravina obsahující 160 kcal (669 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 19.3g bílkovin, 0g sacharidů, 9g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 160 kcal v 100g potraviny Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %) by musel člověk o váze 70 kg přibližně 39 minut chodit, 14 minut běhat nebo 18 minut jezdit na kole.

Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %)
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie160 kcal
opacity
Tuky9.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny19.3 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 160 kcal / 669 kJ
Tuky9.0 g
NMK3.0 g
Bílkoviny19.3 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g
Představ si šťavnaté, voňavé vepřové maso, které tě zavede na kulinářskou cestu plnou chutí! Plec, bez kosti, je ideální pro pečení, grilování nebo pomalé vaření. Ať už připravíš tradiční svíčkovou nebo moderní BBQ, tohle maso ti dodá výjimečně bohatou chuť a skvělou texturu. Užívej si lahodné okamžiky u stolu s přáteli a rodinou a nech se unášet tím dokonalým požitkem!

Bílkoviny:

Bílkoviny pocházejí přímo z masa, které je skvělým zdrojem stavebních bloků pro tvé tělo. Pomáhají při regeneraci svalů po cvičení a dodávají ti pocit sytosti, takže se po jídle budeš cítit skvěle a energicky. Je to přesně to, co potřebuješ k udržení vitality a zdraví!

Sacharidy:

V našem vepřovém mase nenajdeš žádné sacharidy, což znamená, že si můžeš vychutnat čistou chuť masa bez jakýchkoliv přidaných cukrů a škrobů. To ti umožní kombinovat ho s tvými oblíbenými přílohami, které dodají jídlu sílu a charakter, bez zbytečných kalorií.

Tuky:

Vepřové maso obsahuje zdravé nasycené tuky, které přispívají k bohaté chuti a šťavnatosti každého sousta. Tyto tuky dodávají jídlu hloubku a texturu, kterou si zamiluješ. Užívej si ten příjemný pocit, když se pohybuješ po kuchyni a připravuješ lahodný pokrm plný chuti a výživy!

Další potraviny z Vepřové

RIBO Uzené vepřové maso kostičky chlaz.

RIBO Uzené vepřové maso kostičky chlaz.

local_fire_departmentEnergie
173 kcal
opacityTuky
10.60 g
BílkovinyBílkoviny
19.00 g
bakery_diningSacharidy
0.50 g
Detail
Selský grunt Vepřová žebra Premium

Selský grunt Vepřová žebra Premium

local_fire_departmentEnergie
300 kcal
opacityTuky
25.00 g
BílkovinyBílkoviny
17.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
aro Krkovice uzená bez kosti chlazená

aro Krkovice uzená bez kosti chlazená

local_fire_departmentEnergie
260 kcal
opacityTuky
20.00 g
BílkovinyBílkoviny
18.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail
Vepřová krkovice bez kosti Sous-vide chlaz. váž. cca 800 g

Vepřová krkovice bez kosti Sous-vide chlaz. váž. cca 800 g

local_fire_departmentEnergie
240 kcal
opacityTuky
16.00 g
BílkovinyBílkoviny
24.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
METRO Chef Anglická slanina lisovaná balená chlazená

METRO Chef Anglická slanina lisovaná balená chlazená

local_fire_departmentEnergie
339 kcal
opacityTuky
31.00 g
BílkovinyBílkoviny
15.00 g
bakery_diningSacharidy
1.30 g
Detail

Časté otázky o potravině Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %)

Kolik kalorií má Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %)?▼
Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %) obsahuje 160 kcal (669 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %)?▼
Pro spálení 160 kcal v 100g potraviny Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %) by musel člověk o váze 70 kg přibližně 39 minut chodit, 14 minut běhat nebo 18 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %)?▼
Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %) na 100g obsahuje: 160 kcal energie, 19.3g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 9g tuků (z toho 3g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %)?▼
Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %) obsahuje 19.3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %)?▼
Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %) má energetickou hodnotu 669 kJ (160 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %)?▼
Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %) obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %)?▼
Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %) obsahuje 9g tuků na 100 gramů, z toho 3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %) vhodné při hubnutí?▼
Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %) má střední kalorickou hodnotu (160 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %)?▼
Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %) obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %)?▼
Běžné porce Maso vepřové, plec bez kosti, kolena a kůže, syrová (separovatelný tuk 5 %): (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody