Melanž vaječná je středně kalorická potravina obsahující 140 kcal (586 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 13g bílkovin, 1g sacharidů, 9.5g tuků.
Pro spálení 140 kcal v 100g potraviny Melanž vaječná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.

| Tuky | 9.5 g |
| NMK | 2.9 g |
| Bílkoviny | 13.0 g |
| Sacharidy | 1.0 g |
| Cukry | 0.3 g |
| Vláknina | 0.0 g |