Meruňková kapsa je vysokokalorická potravina obsahující 320 kcal (1339 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4g bílkovin, 45g sacharidů, 14g tuků, 2g vlákniny.
Pro spálení 320 kcal v 100g potraviny Meruňková kapsa by musel člověk o váze 70 kg přibližně 78 minut chodit, 28 minut běhat nebo 37 minut jezdit na kole.

| Tuky | 14.0 g |
| NMK | 7.0 g |
| Bílkoviny | 4.0 g |
| Sacharidy | 45.0 g |
| Cukry | 22.0 g |
| Vláknina | 2.0 g |