METRO Chef Chia semínka - nutriční hodnoty
Metro
Připrav se na pravou malou lahůdku! METRO Chef Chia semínka jsou tvým novým tajným zbraní v kuchyni. Tato drobná semínka pocházejí z Jižní Ameriky a získala si srdce zdravého stravování po celém světě. Jsou fantastickým doplňkem do smoothie, jogurtu nebo salátů, a jejich jemná oříšková chuť ti dodá ten pravý šmrnc! A co víc? Díky své schopnosti nabobtnat v tekutině, ti poslouží také jako skvělá hustší složka pro tvé oblíbené dezerty. Zamiluješ si je, protože nejenže skvěle chutnají, ale jsou i plné užitečných živin!
Energetická hodnota: 495.0 kcal / 2071.0 kJ
x
| Sacharidy | 20.0 g |
| Cukry | 4.0 g |
| Tuky | 31.0 g |
| NMK | 2.0 g |
| Bílkoviny | 21.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
43.06%
Bílkoviny
29.17%
Sacharidy
27.78%
Bílkoviny:
Bílkoviny z chia semínek pocházejí přímo z přírody a jsou tvořeny kvalitními rostlinnými zdroji. Tyto bílkoviny ti pomáhají udržet pocit sytosti a jsou ideální pro regeneraci po sportu. S jejich pomocí podpoříš svoje svaly a dodáš tělu energii, kterou potřebuješ pro každodenní aktivity. Zkrátka, přidání chia semínek do tvého jídelníčku je skvělý způsob, jak se postarat o své zdraví!
Sacharidy:
Sacharidy v chia semínkách jsou zdrojem přírodní energie. Tyto úžasné semínka obsahují komplexní sacharidy, které poskytují dlouhodobou energii, takže se můžeš spolehnout, že ti dodají energii na celé hodiny. Pokud je třeba, mohou také nabízet jemnou sladkost, která pozvedne chuť tvých pokrmů do nových výšin. Neboj se je použít jako součást dezertů nebo smoothie – zkrátka budou úžasné!
Tuky:
A teď k těm chutným zdravým tukům! Chia semínka jsou bohatá na prospěšné omega-3 mastné kyseliny, které jsou známé svými pozitivními účinky na srdce a celkové zdraví. Tyto zdravé tuky pomáhají zlepšovat chuť a konzistenci tvých jídel, a navíc podporují správné fungování těla. Přidej je tedy do salátů nebo smoothie a užij si jejich krémovou texturu a blahodárné účinky pro tvé tělo.
Další potraviny z Jednodruhová semena
