Mlékárna ValMez Smetanový jogurt jahoda s vanilkou je středně kalorická potravina obsahující 134 kcal (561 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2.6g bílkovin, 12.9g sacharidů, 8.1g tuků.
Pro spálení 134 kcal v 100g potraviny Mlékárna ValMez Smetanový jogurt jahoda s vanilkou by musel člověk o váze 70 kg přibližně 33 minut chodit, 12 minut běhat nebo 15 minut jezdit na kole.

| Tuky | 8.1 g |
| NMK | 5.3 g |
| Bílkoviny | 2.6 g |
| Sacharidy | 12.9 g |
| Cukry | 12.3 g |
| Vláknina | 0.0 g |