Morčák evropský (vlk mořský, okoun mořský) - nutriční hodnoty
Ahoj, připrav se na zážitek s Morčákem evropským! Tento vynikající úlovek z hlubin moře ti přinese nezapomenutelnou chuť, která osvěží tvé chuťové pohárky. Ať už ho ugriluješ, osmahneš nebo přidáš do salátu, můžeš se spolehnout, že tyto lahodné kousky tě přenesou do světa mořských delikates. Zamiluješ si jeho jedinečnou texturu a slanou chuť, která přináší dotek oceánu přímo na tvůj talíř. Na co čekáš? Vychutnej si ho naplno!
Energetická hodnota: 137.0 kcal / 573.0 kJ
x
| Sacharidy | 0.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Tuky | 7.0 g |
| NMK | 1.2 g |
| Bílkoviny | 18.6 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
27.34%
Bílkoviny
72.66%
Sacharidy
0%
Bílkoviny:
Bílkoviny v Morčáku evropském pocházejí přímo z jeho čerstvého masa, které je bohaté na kvalitní proteiny. Tyto bílkoviny jsou pro tvé tělo nepostradatelné – pomáhají ti se sytostí a regenerací svalů po fyzické aktivitě. Každé sousto je tak nejen lahodné, ale i prospěšné pro udržení tvé energie a vitality.
Sacharidy:
Co se týče sacharidů, Morčák evropský sám o sobě neobsahuje žádné přidané, což znamená, že si můžeš vychutnat jeho čistou mořskou chuť bez jakýchkoliv vyrušení. Když si ho naplníš oblíbenou přílohou, můžeš přidat právě ty komplexní sacharidy, které ti dodají energii na dlouhou dobu a podtrhnou jeho výtečnost.
Tuky:
Tuky, které se nacházejí v Morčáku evropském, jsou především zdravé a prospěšné. Obsahují nenasycené tuky, které přispívají k lepšímu metabolismu a celkovému zdraví. Tyto tuky dodávají pokrmu nejen plnou chuť, ale i krásnou krémovou texturu, která dělá každé sousto naprosto nezapomenutelným. Pochutnání na Morčákovi tak znamená, že pro sebe děláš něco dobrého a zároveň si užíváš skvělou gastronomickou chuť!
Další potraviny z Mořské ryby
