Mouka kukuřičná hladká: 39.12 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Mouka kukuřičná hladká je velmi nízkokalorická potravina obsahující 39.12 kcal (164 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 5.6g bílkovin, 82.2g sacharidů, 4g tuků, 2g vlákniny.

Pro spálení 39.12 kcal v 100g potraviny Mouka kukuřičná hladká by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.

Mouka kukuřičná hladká
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie39 kcal
opacity
Tuky4.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny5.6 g
bakery_dining
Sacharidy82.2 g
Energetická hodnota: 39 kcal / 164 kJ
Tuky4.0 g
NMK0.1 g
Bílkoviny5.6 g
Sacharidy82.2 g
Cukry0.0 g
Vláknina2.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Mouka

Časté otázky o potravině Mouka kukuřičná hladká

Kolik kalorií má Mouka kukuřičná hladká?
Mouka kukuřičná hladká obsahuje 39.12 kcal (164 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Mouka kukuřičná hladká?
Pro spálení 39.12 kcal v 100g potraviny Mouka kukuřičná hladká by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Mouka kukuřičná hladká?
Mouka kukuřičná hladká na 100g obsahuje: 39.12 kcal energie, 5.6g bílkovin, 82.2g sacharidů (z toho g cukrů), 4g tuků (z toho 0.05g nasycených) a 2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Mouka kukuřičná hladká?
Mouka kukuřičná hladká obsahuje 5.6g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Mouka kukuřičná hladká?
Mouka kukuřičná hladká má energetickou hodnotu 164 kJ (39.12 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Mouka kukuřičná hladká?
Mouka kukuřičná hladká obsahuje 82.2g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Mouka kukuřičná hladká?
Mouka kukuřičná hladká obsahuje 4g tuků na 100 gramů, z toho 0.05g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Mouka kukuřičná hladká vhodné při hubnutí?
Ano, Mouka kukuřičná hladká je nízkokalorická potravina s pouhými 39.12 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Mouka kukuřičná hladká?
Mouka kukuřičná hladká obsahuje 2g vlákniny na 100 gramů.