Mungo klíčky: 314 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Mungo klíčky je vysokokalorická potravina obsahující 314 kcal (1314 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 23.3g bílkovin, 42.1g sacharidů, 1.5g tuků.
Pro spálení 314 kcal v 100g potraviny Mungo klíčky by musel člověk o váze 70 kg přibližně 77 minut chodit, 27 minut běhat nebo 36 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 314 kcal / 1314 kJ
| Tuky | 1.5 g |
| NMK | 0.5 g |
| Bílkoviny | 23.3 g |
| Sacharidy | 42.1 g |
| Cukry | 2.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Mungo klíčky jsou tvým novým oblíbeným společníkem v kuchyni! Tyto malé, ale mocné zázraky přírody jsou nejen svěží a křupavé, ale také plné živin, které tvoje tělo miluje. Přidáš je do salátů, polévek nebo je použiješ jako skvělý topping na oblíbeném jídle. Ať už si je pochutnáváš samostatně nebo jako součást teplého jídla, vždycky ti přinesou dávku vitality a chuti, kterou si zamiluješ!
Bílkoviny:
Bílkoviny v mungo klíčkách pocházejí z luštěnin, které jsou považovány za skvělý zdroj pro tvé tělo. Pomáhají ti zůstat sytý, regenerují svaly a přispívají k celkovému zdraví. Díky nim se cítíš silnější a plný energie, což je přesně to, co potřebuješ, abys zvládl všechny výzvy dne.
Sacharidy:
Sacharidy v mungo klíčkách jsou tvořeny přírodními surovinami, které ti dodají dlouhotrvající energii. Tyto komplexní sacharidy se pomalu uvolňují do krevního oběhu, takže máš dostatek síly na všechny tvé aktivity. Navíc dodávají jemnou chuť a křupavou texturu, kterou si užiješ v každém soustu.
Tuky:
V mungo klíčkách nenajdeš žádné nebezpečné tuky - místo toho tě potěší zdravé tuky, které tvé tělo využívá jako palivo. Tyto tuky přispívají k dobré chuti a konzistenci, takže si můžeš vychutnávat každé jídlo naplno, aniž bys měl strach o své zdraví. Jsou tu pro tebe, aby ti poskytly tu správnou dávku laskavosti a péče!
Další potraviny z Naklíčené luštěniny
Bonduelle Fazolové klíčky mungo
local_fire_departmentEnergie
30 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
5.00 g
Detail
Semix Klíčené čočka červená lupínky
local_fire_departmentEnergie
359 kcal
opacityTuky
1.60 g
Bílkoviny25.00 g
bakery_diningSacharidy
53.00 g
Detail
Klíčky pohankové
local_fire_departmentEnergie
140 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny7.00 g
bakery_diningSacharidy
20.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Mungo klíčky
Kolik kalorií má Mungo klíčky?
Mungo klíčky obsahuje 314 kcal (1314 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Mungo klíčky?
Pro spálení 314 kcal v 100g potraviny Mungo klíčky by musel člověk o váze 70 kg přibližně 77 minut chodit, 27 minut běhat nebo 36 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Mungo klíčky?
Mungo klíčky na 100g obsahuje: 314 kcal energie, 23.3g bílkovin, 42.1g sacharidů (z toho 2g cukrů), 1.5g tuků (z toho 0.49g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Mungo klíčky?
Mungo klíčky obsahuje 23.3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Mungo klíčky?
Mungo klíčky má energetickou hodnotu 1314 kJ (314 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Mungo klíčky?
Mungo klíčky obsahuje 42.1g sacharidů na 100 gramů, z toho 2g tvoří cukry.
Kolik tuků má Mungo klíčky?
Mungo klíčky obsahuje 1.5g tuků na 100 gramů, z toho 0.49g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Mungo klíčky vhodné při hubnutí?
Mungo klíčky obsahuje 314 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Mungo klíčky?
Mungo klíčky obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Mungo klíčky?
Běžné porce Mungo klíčky: (100g), (1g).
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin