NATU Kešu ořechy: 553 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
NatuNATU Kešu ořechy je vysokokalorická potravina obsahující 553 kcal (2314 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 18.2g bílkovin, 30g sacharidů, 44g tuků, 3.3g vlákniny.
Pro spálení 553 kcal v 100g potraviny NATU Kešu ořechy by musel člověk o váze 70 kg přibližně 135 minut chodit, 48 minut běhat nebo 63 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 553 kcal / 2314 kJ
| Tuky | 44.0 g |
| NMK | 7.2 g |
| Bílkoviny | 18.2 g |
| Sacharidy | 30.0 g |
| Cukry | 5.9 g |
| Vláknina | 3.3 g |
Objev kouzlo našich NATU Kešu ořechů a nechej se unést jejich jemnou, máslovou chutí! Tyto skvosty přírody jsou tvým ideálním společníkem na svačinu, přidáním do smoothies nebo dokonce jako křupavý prvek do salátů. Zamiluješ si jejich univerzálnost a zdravý nábojn, který ti dodají – jsou totiž plné energie a skvélého vkusu!
Bílkoviny:
Bílkoviny z kešu ořechů jsou ve skutečnosti skrytými poklady, které tvoří silný základ tvého zdravého jídelníčku. Pocházejí z přírody, a přispívají ke sytosti, což ti může pomoci cítit se déle spokojení. Navíc podporují regeneraci svalů, takže jsou skvělou volbou po cvičení nebo jako osvěžující snack během dne!
Sacharidy:
Sacharidy v kešu ořeších jsou obsaženy přirozeně, a tak ti dodají energii, kterou potřebuješ na celý den. Díky jejich komplexní struktuře ti dodají stabilní a dlouhotrvající palivo, místo rychlé energie, která brzy vyprchá. Tato přírodní sladkost navíc obohacuje chuť kešu ořechů a dodává jim křehkost, kterou si zamiluješ!
Tuky:
Tuky obsažené v kešu ořeších jsou těmi správnými společníky pro tvé zdraví! Zdravé tuky, jako jsou mononenasycené a polynenasycené, podporují tvé srdce a pomáhají udržovat zdravou hladinu cholesterolu. Jejich lahodná máslová chuť je navíc činí naprosto nezapomenutelnými a dodávají tvým pokrmům ten správný šmrnc a krémovost!
Další potraviny z Celé ořechy
NATU Arašídy natural
local_fire_departmentEnergie
567 kcal
opacityTuky
49.00 g
Bílkoviny25.80 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
NATU Piniové ořechy
local_fire_departmentEnergie
673 kcal
opacityTuky
68.40 g
Bílkoviny13.70 g
bakery_diningSacharidy
13.10 g
Detail
NATU Kešu ořechy
local_fire_departmentEnergie
553 kcal
opacityTuky
44.00 g
Bílkoviny18.20 g
bakery_diningSacharidy
30.00 g
Detail
NATU Kešu ořechy
local_fire_departmentEnergie
553 kcal
opacityTuky
44.00 g
Bílkoviny18.20 g
bakery_diningSacharidy
30.00 g
Detail
NUTSMAN Sovičky Množství:
local_fire_departmentEnergie
450 kcal
opacityTuky
15.00 g
Bílkoviny5.00 g
bakery_diningSacharidy
75.00 g
Detail
Časté otázky o potravině NATU Kešu ořechy
Kolik kalorií má NATU Kešu ořechy?
NATU Kešu ořechy obsahuje 553 kcal (2314 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny NATU Kešu ořechy?
Pro spálení 553 kcal v 100g potraviny NATU Kešu ořechy by musel člověk o váze 70 kg přibližně 135 minut chodit, 48 minut běhat nebo 63 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty NATU Kešu ořechy?
NATU Kešu ořechy na 100g obsahuje: 553 kcal energie, 18.2g bílkovin, 30g sacharidů (z toho 5.9g cukrů), 44g tuků (z toho 7.2g nasycených) a 3.3g vlákniny.
Kolik bílkovin má NATU Kešu ořechy?
NATU Kešu ořechy obsahuje 18.2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má NATU Kešu ořechy?
NATU Kešu ořechy má energetickou hodnotu 2314 kJ (553 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má NATU Kešu ořechy?
NATU Kešu ořechy obsahuje 30g sacharidů na 100 gramů, z toho 5.9g tvoří cukry.
Kolik tuků má NATU Kešu ořechy?
NATU Kešu ořechy obsahuje 44g tuků na 100 gramů, z toho 7.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je NATU Kešu ořechy vhodné při hubnutí?
NATU Kešu ořechy obsahuje 553 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má NATU Kešu ořechy?
NATU Kešu ořechy obsahuje 3.3g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce NATU Kešu ořechy?
Běžné porce NATU Kešu ořechy: (100g), (1g).