Nekton Sardinky v pikantním oleji: 210 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
NektonNekton Sardinky v pikantním oleji je kalorická potravina obsahující 210 kcal (879 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 25g bílkovin, 0g sacharidů, 12g tuků.
Pro spálení 210 kcal v 100g potraviny Nekton Sardinky v pikantním oleji by musel člověk o váze 70 kg přibližně 51 minut chodit, 18 minut běhat nebo 24 minut jezdit na kole.
Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Nekton Sardinky v pikantním oleji / odkaz
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 210 kcal / 879 kJ
| Tuky | 12.0 g |
| NMK | 3.0 g |
| Bílkoviny | 25.0 g |
| Sacharidy | 0.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Objev kouzlo moře s Nekton sardinkami v pikantním oleji! Tyto malé, ale výjimečné rybky pochází z čistých vod, kde se volně pohybují a získávají svou nezaměnitelnou chuť. Pikantní olej umocňuje každý sousto a dává jídlu nádech dobrodružství. Přidej je do svých salátů, tapas nebo si je vychutnej jen tak s kouskem čerstvého chleba. Nejenom, že si pochutnáš, ale také tvoje chuťové pohárky zažijí naprosto neodolatelný zážitek!
Bílkoviny:
Bílkoviny z těchto skvělých sardinek jsou tvým skvělým spojencem! Pocházejí přímo z ryb, které jsou nabité nutričně vyváženými látkami. Pomáhají ti budovat a regenerovat svalovou hmotu, což znamená, že po náročném dni nebo sportovním výkonu se budeš cítit skvěle. Navíc ti dodají sytost a energii na celý den.
Sacharidy:
Ačkoli v těchto sardinkách sacharidy jen tak nepotkáš, tak to vůbec nevadí! Kocovina od přírody může v sobě nosit různé chutě. V tomto případě jsou sytící bílkoviny a tuky tím pravým základem, který dodá tělu sílu a energii bez přídavných sacharidových kalorií. Jen se představ, jak to bude skvělé kombinovat je s něčím zeleným!
Tuky:
Tuk z nekton sardinek je skutečný poklad! Tento zdravý tuk, pocházející přímo z ryb, je plný omega-3 mastných kyselin, které jsou pro srdce doslova požehnáním. Tyto tuky nejenže zvyšují chuťovou přitažlivost produktu, ale také přispívají k jeho lehké a krémové textuře, která se na jazyku rozplývá. Tak si dopřej zdravé potěšení!
Další potraviny z Konzervované ryby
Nekton Kaviár červený chlaz.
local_fire_departmentEnergie
61 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny7.60 g
bakery_diningSacharidy
3.10 g
Detail
Rybí salát
local_fire_departmentEnergie
256 kcal
opacityTuky
24.00 g
Bílkoviny6.10 g
bakery_diningSacharidy
4.60 g
Detail
Fine Life Matjesy a la losos (pevný podíl) chlazené
local_fire_departmentEnergie
447 kcal
opacityTuky
46.00 g
Bílkoviny14.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail
Varmuža Rybí filety v remuládě chlazené
local_fire_departmentEnergie
283 kcal
opacityTuky
23.00 g
Bílkoviny13.40 g
bakery_diningSacharidy
4.10 g
Detail
Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca
local_fire_departmentEnergie
262 kcal
opacityTuky
21.00 g
Bílkoviny19.00 g
bakery_diningSacharidy
0.90 g
Detail
Časté otázky o potravině Nekton Sardinky v pikantním oleji
Kolik kalorií má Nekton Sardinky v pikantním oleji?
Nekton Sardinky v pikantním oleji obsahuje 210 kcal (879 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Nekton Sardinky v pikantním oleji?
Pro spálení 210 kcal v 100g potraviny Nekton Sardinky v pikantním oleji by musel člověk o váze 70 kg přibližně 51 minut chodit, 18 minut běhat nebo 24 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Nekton Sardinky v pikantním oleji?
Nekton Sardinky v pikantním oleji na 100g obsahuje: 210 kcal energie, 25g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 12g tuků (z toho 3g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Nekton Sardinky v pikantním oleji?
Nekton Sardinky v pikantním oleji obsahuje 25g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Nekton Sardinky v pikantním oleji?
Nekton Sardinky v pikantním oleji má energetickou hodnotu 879 kJ (210 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Nekton Sardinky v pikantním oleji?
Nekton Sardinky v pikantním oleji obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má Nekton Sardinky v pikantním oleji?
Nekton Sardinky v pikantním oleji obsahuje 12g tuků na 100 gramů, z toho 3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Nekton Sardinky v pikantním oleji vhodné při hubnutí?
Nekton Sardinky v pikantním oleji obsahuje 210 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Nekton Sardinky v pikantním oleji?
Nekton Sardinky v pikantním oleji obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Nekton Sardinky v pikantním oleji?
Běžné porce Nekton Sardinky v pikantním oleji: (100g), (1g).