Obložené vejce - nutriční hodnoty
Jednota jindřichův hradec
Obložené vejce je skvělou volbou, když se chceš potěšit jedinečnou chutí a přitom dodat svému tělu něco výživného! Představ si, jak se jemné, na měkko vařené vejce setkává s pestrou paletou čerstvých ingrediencí, které mu dodávají nádech originality. Je jako malá chuťová oslava, která tě nabije energií na celé odpoledne! Ať už si ho dáš k snídani, svačině nebo jako součást oběda, určitě si ho zamiluješ.
Energetická hodnota: 852.0 kcal / 3565.0 kJ
x
| Sacharidy | 8.5 g |
| Cukry | 3.2 g |
| Tuky | 17.0 g |
| NMK | 2.4 g |
| Bílkoviny | 4.6 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
56.48%
Bílkoviny
15.28%
Sacharidy
28.24%
Bílkoviny:
Bílkoviny v obloženém vejci pocházejí převážně z vaječného bílku a žloutku. Jsou klíčové pro regeneraci svalů a pocit sytosti, díky čemuž tě udrží v pohybu a plného energie. Poskytují tělu kvalitní stavební bloky pro jeho každodenní fungování, takže se můžeš cítit skvěle, ať už se chystáš na sportovní výkon nebo se jen tak potuluješ městem.
Sacharidy:
Sacharidy v tomto lahodném pohoštění většinou pocházejí z čerstvého pečiva a zeleniny. Tyto chuťově vyvážené a výživné složky dodávají nejen energii, ale i příjemnou texturu a osvěžující křupavost, která skvěle doplňuje jemné vejce. Ať už se jedná o houstičku, nebo zeleninové plátky, to vše se spojuje v harmonický celek!
Tuky:
V obloženém vejci najdeš zdravé tuky, které nejenže přispívají k vynikající chuti, ale také podpoří tvé celkové zdraví. Tyto prospěšné tuky, jako jsou ty z ořechů či kvalitních olejů, dodávají sametovou konzistenci a pomáhají vstřebávat cenné živiny naplno. Takže si můžeš své oblíbené obložené vejce vychutnat s klidem na duši!
Další potraviny z Vejce
