Okurka, syrová: 15 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Okurka, syrová je velmi nízkokalorická potravina obsahující 15 kcal (63 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 0.65g bílkovin, 3.63g sacharidů, 0.11g tuků, 0.5g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie15 kcal

opacity

Tuky0.1 g

Bílkoviny0.7 g

bakery_dining

Sacharidy3.6 g

Energetická hodnota: 15 kcal / 63 kJ

Tuky	0.1 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	0.7 g
Sacharidy	3.6 g
Cukry	1.7 g
Vláknina	0.5 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

Obsahuje minerály:

Další potraviny z Zelenina

Časté otázky o potravině Okurka, syrová

Kolik kalorií má Okurka, syrová?

Okurka, syrová obsahuje 15 kcal (63 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Okurka, syrová?

Pro spálení 15 kcal v 100g potraviny Okurka, syrová by musel člověk o váze 70 kg přibližně 4 minut chodit, 1 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Okurka, syrová?

Okurka, syrová na 100g obsahuje: 15 kcal energie, 0.65g bílkovin, 3.63g sacharidů (z toho 1.67g cukrů), 0.11g tuků (z toho 0.04g nasycených) a 0.5g vlákniny.

Kolik bílkovin má Okurka, syrová?

Okurka, syrová obsahuje 0.65g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Okurka, syrová?

Okurka, syrová má energetickou hodnotu 63 kJ (15 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Okurka, syrová?

Okurka, syrová obsahuje 3.63g sacharidů na 100 gramů, z toho 1.67g tvoří cukry.

Kolik tuků má Okurka, syrová?

Okurka, syrová obsahuje 0.11g tuků na 100 gramů, z toho 0.04g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Okurka, syrová vhodné při hubnutí?

Ano, Okurka, syrová je nízkokalorická potravina s pouhými 15 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.

Kolik vlákniny má Okurka, syrová?

Okurka, syrová obsahuje 0.5g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce Okurka, syrová?

Běžné porce Okurka, syrová: gram (1g), 100 gramů (100g), 1 korpus (300g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody

Okurka, syrová: 15 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

Obsahuje minerály:

Další potraviny z Zelenina

Stromová kapradina, vařená

Čínské fazolky, syrové

Žluté fazolové lusky, syrové

Hořčičné listy, syrové

Směs kukuřice a lima fazolí, mražená

Časté otázky o potravině Okurka, syrová

Prozkoumejte další potraviny

Další sekce