Olej slunečnicový - nutriční hodnoty
Objev kouzlo slunečnicového oleje! Tento zlatavý elixir je tvým ideálním parťákem do kuchyně. Ať už ho použiješ na smažení, pečení nebo jako základ v salátech, vždy přinese lehkou oříškovou chuť, kterou si zamiluješ. Je to prostě skvělý způsob, jak obohatit své pokrmy a dodat jim šmrnc, zatímco vychutnáš zdravější variantu klasických olejů.
Energetická hodnota: 900.0 kcal / 3766.0 kJ
x
| Sacharidy | 0.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Tuky | 100.0 g |
| NMK | 10.2 g |
| Bílkoviny | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
100%
Bílkoviny
0%
Sacharidy
0%
Bílkoviny:
Ačkoliv slunečnicový olej neobsahuje bílkoviny, nemusíš si zoufat! Namísto toho se soustředíme na to, jak doplnit svůj jídelníček jinými zdroji bílkovin. Kombinuj ho třeba s luštěninami, výbornými zdroji rostlinné bílkoviny, a tvé tělo ti poděkuje za správnou regeneraci a sytost po jídle.
Sacharidy:
Tento olej je naším tajemstvím, jak dodat pokrmům šmrnc, aniž by nám přidával nezdravé sacharidy. Sacharidy se zde neobjevují, ale toho se vůbec nemusíš bát! Díky absenci přidaných sacharidů je slunečnicový olej ideální volbou pro ty, kteří hledají čistý a jednoduchý přístup ke stravě.
Tuky:
A teď k tomu nejlepšímu - zdravé tuky! Slunečnicový olej je bohatý na nenasycené tuky, které podporují zdraví srdce a pomáhají snižovat hladinu cholesterolu. Navíc přispívají k jemné chuti a příjemné textuře tvých pokrmů. Vyzkoušej ho v kombinaci s kořením a čerstvou zeleninou, a tvá jídla získají na aroma a zdraví!
Další potraviny z Rostlinné tuky
