Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Olivy zelené s mandlemi? 210 Kcal / 879 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Olivy zelené s mandlemi

Olivy zelené s mandlemi: 210 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Olivy

Olivy zelené s mandlemi je kalorická potravina obsahující 210 kcal (879 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.5g bílkovin, 5g sacharidů, 20g tuků, 2.5g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 210 kcal v 100g potraviny Olivy zelené s mandlemi by musel člověk o váze 70 kg přibližně 51 minut chodit, 18 minut běhat nebo 24 minut jezdit na kole.

Olivy zelené s mandlemi

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Olivy zelené s mandlemi / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie210 kcal
opacity
Tuky20.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.5 g
bakery_dining
Sacharidy5.0 g
Energetická hodnota: 210 kcal / 879 kJ
Tuky20.0 g
NMK3.0 g
Bílkoviny1.5 g
Sacharidy5.0 g
Cukry0.5 g
Vláknina2.5 g
Objev kouzlo zelených oliv s mandlemi! Tyto lahodné plody, které vyrůstají na slunných olivových hájích, ti přinesou slanou, chuťově bohatou harmonii. Kombinace s křupavými mandlemi je jako festival chuti na tvém jazyku! Perfektní jako svačinka při odpoledním relaxu nebo jako součást kreativních tapas při tvé příští párty. Zamiluješ si je pro jejich jedinečný kontrast a osvěžující příchuť, která tě okamžitě přenese na jih do teplých středomořských krajů.

Bílkoviny:

Bílkoviny v tomto produktu jsou přítomny v pestrobarevném spektru z přírodních zdrojů, jakými jsou olivy a mandle. Tyto bílkoviny ti dodají pocit sytosti a zajišťují příjemnou regeneraci svalstva, ať už jsi na cestě za novými cíli, nebo si užíváš zaslouženého odpočinku.

Sacharidy:

Sacharidy zde pocházejí z přírodních surovin, což dává olivám a mandlím tu správnou chuť a texturu. Tyto sacharidy ti poskytnou kvalitní a dlouhodobou energii, která tě podrží při tvých aktivitách. Tímto způsobem se olivy stávají ideální pochoutkou, která ti pomůže být v tempu i v těch hektických chvílích!

Tuky:

Tuky obsažené v těchto olivách a mandlích jsou zdravé a výživné. Tyto zdravé tuky, zejména z mandlí, jsou bohaté na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, které prospívají tvému zdraví a podpoří tvou energii. S každým kousnutím se ti rozplyne na jazyku a přispěje k neodolatelné chuti – pravý gastronomický zážitek pro tvé smysly!

Další potraviny z Celé ořechy

NATU Pistácie loupané 200 g

NATU Pistácie loupané 200 g

local_fire_departmentEnergie
560 kcal
opacityTuky
44.82 g
BílkovinyBílkoviny
20.95 g
bakery_diningSacharidy
29.38 g
Detail
NATU Arašídy natural 200 g

NATU Arašídy natural 200 g

local_fire_departmentEnergie
567 kcal
opacityTuky
49.00 g
BílkovinyBílkoviny
25.80 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
NATU Makadamové ořechy 100 g

NATU Makadamové ořechy 100 g

local_fire_departmentEnergie
720 kcal
opacityTuky
76.00 g
BílkovinyBílkoviny
7.90 g
bakery_diningSacharidy
14.00 g
Detail
NATU Piniové ořechy

NATU Piniové ořechy

local_fire_departmentEnergie
673 kcal
opacityTuky
68.40 g
BílkovinyBílkoviny
13.70 g
bakery_diningSacharidy
13.10 g
Detail
NATU Para ořechy 100 g

NATU Para ořechy 100 g

local_fire_departmentEnergie
656 kcal
opacityTuky
66.40 g
BílkovinyBílkoviny
14.30 g
bakery_diningSacharidy
12.30 g
Detail

Časté otázky o potravině Olivy zelené s mandlemi

Kolik kalorií má Olivy zelené s mandlemi?▼
Olivy zelené s mandlemi obsahuje 210 kcal (879 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Olivy zelené s mandlemi?▼
Pro spálení 210 kcal v 100g potraviny Olivy zelené s mandlemi by musel člověk o váze 70 kg přibližně 51 minut chodit, 18 minut běhat nebo 24 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Olivy zelené s mandlemi?▼
Olivy zelené s mandlemi na 100g obsahuje: 210 kcal energie, 1.5g bílkovin, 5g sacharidů (z toho 0.5g cukrů), 20g tuků (z toho 3g nasycených) a 2.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Olivy zelené s mandlemi?▼
Olivy zelené s mandlemi obsahuje 1.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Olivy zelené s mandlemi?▼
Olivy zelené s mandlemi má energetickou hodnotu 879 kJ (210 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Olivy zelené s mandlemi?▼
Olivy zelené s mandlemi obsahuje 5g sacharidů na 100 gramů, z toho 0.5g tvoří cukry.
Kolik tuků má Olivy zelené s mandlemi?▼
Olivy zelené s mandlemi obsahuje 20g tuků na 100 gramů, z toho 3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Olivy zelené s mandlemi vhodné při hubnutí?▼
Olivy zelené s mandlemi obsahuje 210 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Olivy zelené s mandlemi?▼
Olivy zelené s mandlemi obsahuje 2.5g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Olivy zelené s mandlemi?▼
Běžné porce Olivy zelené s mandlemi: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Olivy

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody