Ostropestřec marianský - mletý: 320 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Zemědělská výroba nouzaOstropestřec marianský - mletý je vysokokalorická potravina obsahující 320 kcal (1339 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 35g bílkovin, 4g sacharidů, 12g tuků, 35g vlákniny.
Pro spálení 320 kcal v 100g potraviny Ostropestřec marianský - mletý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 78 minut chodit, 28 minut běhat nebo 37 minut jezdit na kole.
Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Ostropestřec marianský - mletý / odkaz
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 320 kcal / 1339 kJ
| Tuky | 12.0 g |
| NMK | 2.0 g |
| Bílkoviny | 35.0 g |
| Sacharidy | 4.0 g |
| Cukry | 4.0 g |
| Vláknina | 35.0 g |
Poznej kouzlo ostropestřce mariánského v jeho mleté podobě! Tento malý šampión plný síly ti přinese nejen skvělou chuť do smoothies, jogurtů nebo domácího pečiva, ale také řadu zdravotních přínosů. Je jako tvůj osobní ochránce jater a podporovatel zdravého trávení. Zařaď ho do svého jídelníčku a zamiluješ si jeho přírodní aroma a hravou texturu!
Bílkoviny:
Bílkoviny v ostropestřci mariánském pocházejí z této rostliny samé a jsou skvělým zdrojem silných a odolných stavebních bloků pro tvé tělo. Pomáhají ti cítit se sytě, což je ideální, pokud chceš podpořit své cíle v oblasti fitness. Navíc tvoje svaly tě za to odmění, protože bílkoviny jsou klíčem k jejich regeneraci a posílení!
Sacharidy:
V ostropestřci mariánském najdeš skvělou kombinaci přírodních a komplexních sacharidů, které tě udrží energicky nabitého po celý den. Tato rostlina zajišťuje, že ti dodá stabilní a vytrvalou energii, která ti pomůže zvládnout všechny tvé každodenní výzvy. Užij si jeho jemnou chuť, která obohatí tvé pokrmy, aniž bys musel sahat po rafinovaných cukrech!
Tuky:
Ačkoliv se tuky často považují za zlého psa ve stravě, ostropestřec mariánský tě přesvědčí o opaku! Obsahuje zdravé tuky, které jsou důležité pro tvé tělo a přináší tak cenné živiny. Tyto tuky ti pomáhají udržovat cenné energetické rezervy a přispívají k lahodné chuti a konzistenci tvých pokrmů. Dejte si šanci a nechejte ostropestřec mariánský, aby obohatil vaši stravu!
Další potraviny z Kořenící směsi
Knorr Kuřecí bujón v prášku
local_fire_departmentEnergie
80 kcal
opacityTuky
4.00 g
Bílkoviny7.00 g
bakery_diningSacharidy
7.00 g
Detail
aro Cukr skořicový
local_fire_departmentEnergie
380 kcal
opacityTuky
0.00 g
Bílkoviny0.00 g
bakery_diningSacharidy
95.00 g
Detail
LOBO Tom Yum pasta
local_fire_departmentEnergie
272 kcal
opacityTuky
15.00 g
Bílkoviny3.40 g
bakery_diningSacharidy
29.00 g
Detail
AsiaHomeGourmet Korma kari pasta
local_fire_departmentEnergie
271 kcal
opacityTuky
22.00 g
Bílkoviny3.40 g
bakery_diningSacharidy
11.00 g
Detail
KOTÁNYI Chilli con Carne koření
local_fire_departmentEnergie
288 kcal
opacityTuky
12.00 g
Bílkoviny14.00 g
bakery_diningSacharidy
13.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Ostropestřec marianský - mletý
Kolik kalorií má Ostropestřec marianský - mletý?
Ostropestřec marianský - mletý obsahuje 320 kcal (1339 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Ostropestřec marianský - mletý?
Pro spálení 320 kcal v 100g potraviny Ostropestřec marianský - mletý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 78 minut chodit, 28 minut běhat nebo 37 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Ostropestřec marianský - mletý?
Ostropestřec marianský - mletý na 100g obsahuje: 320 kcal energie, 35g bílkovin, 4g sacharidů (z toho 4g cukrů), 12g tuků (z toho 2g nasycených) a 35g vlákniny.
Kolik bílkovin má Ostropestřec marianský - mletý?
Ostropestřec marianský - mletý obsahuje 35g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Ostropestřec marianský - mletý?
Ostropestřec marianský - mletý má energetickou hodnotu 1339 kJ (320 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Ostropestřec marianský - mletý?
Ostropestřec marianský - mletý obsahuje 4g sacharidů na 100 gramů, z toho 4g tvoří cukry.
Kolik tuků má Ostropestřec marianský - mletý?
Ostropestřec marianský - mletý obsahuje 12g tuků na 100 gramů, z toho 2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Ostropestřec marianský - mletý vhodné při hubnutí?
Ostropestřec marianský - mletý obsahuje 320 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Ostropestřec marianský - mletý?
Ostropestřec marianský - mletý obsahuje 35g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Ostropestřec marianský - mletý?
Běžné porce Ostropestřec marianský - mletý: (100g), (1g).