Pastinák sušený: 20.9 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Pastinák sušený je velmi nízkokalorická potravina obsahující 20.9 kcal (87 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4g bílkovin, 40g sacharidů, 1g tuků, 12g vlákniny.

Pro spálení 20.9 kcal v 100g potraviny Pastinák sušený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Pastinák sušený
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie21 kcal
opacity
Tuky1.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny4.0 g
bakery_dining
Sacharidy40.0 g
Energetická hodnota: 21 kcal / 87 kJ
Tuky1.0 g
NMK0.0 g
Bílkoviny4.0 g
Sacharidy40.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina12.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Pastinák sušený

Kolik kalorií má Pastinák sušený?
Pastinák sušený obsahuje 20.9 kcal (87 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Pastinák sušený?
Pro spálení 20.9 kcal v 100g potraviny Pastinák sušený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Pastinák sušený?
Pastinák sušený na 100g obsahuje: 20.9 kcal energie, 4g bílkovin, 40g sacharidů (z toho g cukrů), 1g tuků (z toho 0.04g nasycených) a 12g vlákniny.
Kolik bílkovin má Pastinák sušený?
Pastinák sušený obsahuje 4g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Pastinák sušený?
Pastinák sušený má energetickou hodnotu 87 kJ (20.9 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Pastinák sušený?
Pastinák sušený obsahuje 40g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Pastinák sušený?
Pastinák sušený obsahuje 1g tuků na 100 gramů, z toho 0.04g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Pastinák sušený vhodné při hubnutí?
Ano, Pastinák sušený je nízkokalorická potravina s pouhými 20.9 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Pastinák sušený?
Pastinák sušený obsahuje 12g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.