Penam Fit Chléb žitný celozrnný: 194 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Penam

Penam Fit Chléb žitný celozrnný je středně kalorická potravina obsahující 194 kcal (812 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 5.1g bílkovin, 37g sacharidů, 1.1g tuků, 8g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie194 kcal

opacity

Tuky1.1 g

Bílkoviny5.1 g

bakery_dining

Sacharidy37.0 g

Energetická hodnota: 194 kcal / 812 kJ

Tuky	1.1 g
NMK	0.2 g
Bílkoviny	5.1 g
Sacharidy	37.0 g
Cukry	2.8 g
Vláknina	8.0 g

Časté otázky o potravině Penam Fit Chléb žitný celozrnný

Kolik kalorií má Penam Fit Chléb žitný celozrnný?

Penam Fit Chléb žitný celozrnný obsahuje 194 kcal (812 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Penam Fit Chléb žitný celozrnný?

Pro spálení 194 kcal v 100g potraviny Penam Fit Chléb žitný celozrnný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 48 minut chodit, 17 minut běhat nebo 22 minut jezdit na kole.

Je potravina Penam Fit Chléb žitný celozrnný zdravá?

Penam Fit Chléb žitný celozrnný má Nutri-Score A, což značí vysokou nutriční kvalitu. Je vhodnou součástí vyváženého jídelníčku.

Jaké jsou nutriční hodnoty Penam Fit Chléb žitný celozrnný?

Penam Fit Chléb žitný celozrnný na 100g obsahuje: 194 kcal energie, 5.1g bílkovin, 37g sacharidů (z toho 2.8g cukrů), 1.1g tuků (z toho 0.2g nasycených) a 8g vlákniny.

Kolik bílkovin má Penam Fit Chléb žitný celozrnný?

Penam Fit Chléb žitný celozrnný obsahuje 5.1g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Penam Fit Chléb žitný celozrnný?

Penam Fit Chléb žitný celozrnný má energetickou hodnotu 812 kJ (194 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Penam Fit Chléb žitný celozrnný?

Penam Fit Chléb žitný celozrnný obsahuje 37g sacharidů na 100 gramů, z toho 2.8g tvoří cukry.

Kolik tuků má Penam Fit Chléb žitný celozrnný?

Penam Fit Chléb žitný celozrnný obsahuje 1.1g tuků na 100 gramů, z toho 0.2g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Penam Fit Chléb žitný celozrnný vhodné při hubnutí?

Penam Fit Chléb žitný celozrnný má střední kalorickou hodnotu (194 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.

Kolik vlákniny má Penam Fit Chléb žitný celozrnný?

Penam Fit Chléb žitný celozrnný obsahuje 8g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin ← Penam

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody