Penam Strouhanka z pečiva: 378 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Name: Nutriční data: Penam Strouhanka z pečiva
Creator: CalorIQ

Penam Strouhanka z pečiva je vysokokalorická potravina obsahující 378 kcal (1582 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 12g bílkovin, 69g sacharidů, 4.6g tuků, 4.8g vlákniny.

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Penam Strouhanka z pečiva / odkaz

Makroživiny

local_fire_department

Energie378 kcal

opacity

Tuky4.6 g

Bílkoviny12.0 g

bakery_dining

Sacharidy69.0 g

Energetická hodnota: 378 kcal / 1582 kJ

Tuky	4.6 g
NMK	0.4 g
Bílkoviny	12.0 g
Sacharidy	69.0 g
Cukry	4.1 g
Vláknina	4.8 g

Objev skvělého pomocníka do tvé kuchyně – Penam Strouhanku z pečiva! Tato strouhanka ti otevře dveře do světa báječných chlebových chuťovek. Přidej ji do tvých oblíbených receptů na smažené pokrmy, zapékané dobroty či chutné omačky – její univerzálnost ti zaručeně usnadní vaření a pečení. Uvidíš, že bez ní si už žádnou dobrůtku neproměníš na lahůdku! Zamiluješ si ji nejen pro tvou kreativitu v kuchyni, ale i pro její přínos k dokonalé chuti pokrmů.

Bílkoviny:

Bílkoviny v Penam Strouhance pocházejí z kvalitních obilovin, které dodávají tvému tělu tolik potřebné stavební látky. Tyto přírodní proteiny ti pomohou udržet pocit sytosti a podpoří regeneraci svalů, což oceníš jak po sportovním výkonu, tak při běžném dni. Můžeš se spolehnout na to, že najdeš v každé hrsti této strouhanky sílu a výživu.

Sacharidy:

Sacharidy, které ti strouhanka nabízí, jsou zcela přirozeného původu a dodávají ti energii potřebnou pro aktivní život. Díky jejich komplexnosti se postará o dlouhotrvající energii, takže se můžeš soustředit na to, co tě baví, aniž bys unaveně vyklidil pole. Vynikající textura strouhanky se skvěle kombinuje s chutěmi tvořenými v kuchyni, a to jí dává neodolatelný charakter.

Tuky:

I když tu máme tuky, nemusíš mít obavy! Tyto přirozené složky přispívají k bohaté chuti a pomohou ti dosáhnout dokonale křupavé konzistence. Tvé ústřední pokrmy získají na hloubce a vláčnosti. Nezapomeň, že tuky jsou součástí vyvážené stravy a zde ti pomáhají obohatit celkový zážitek z jídla. Ve spojení s ostatními ingrediencemi vytvoří skvělou harmonii na tvém talíři!

Další potraviny z Mouky a mleté obiloviny

Časté otázky o potravině Penam Strouhanka z pečiva

Kolik kalorií má Penam Strouhanka z pečiva?

Penam Strouhanka z pečiva obsahuje 378 kcal (1582 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Penam Strouhanka z pečiva?

Pro spálení 378 kcal v 100g potraviny Penam Strouhanka z pečiva by musel člověk o váze 70 kg přibližně 93 minut chodit, 33 minut běhat nebo 43 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Penam Strouhanka z pečiva?

Penam Strouhanka z pečiva na 100g obsahuje: 378 kcal energie, 12g bílkovin, 69g sacharidů (z toho 4.1g cukrů), 4.6g tuků (z toho 0.4g nasycených) a 4.8g vlákniny.

Kolik bílkovin má Penam Strouhanka z pečiva?

Penam Strouhanka z pečiva obsahuje 12g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Penam Strouhanka z pečiva?

Penam Strouhanka z pečiva má energetickou hodnotu 1582 kJ (378 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Penam Strouhanka z pečiva?

Penam Strouhanka z pečiva obsahuje 69g sacharidů na 100 gramů, z toho 4.1g tvoří cukry.

Kolik tuků má Penam Strouhanka z pečiva?

Penam Strouhanka z pečiva obsahuje 4.6g tuků na 100 gramů, z toho 0.4g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Penam Strouhanka z pečiva vhodné při hubnutí?

Penam Strouhanka z pečiva obsahuje 378 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.

Kolik vlákniny má Penam Strouhanka z pečiva?

Penam Strouhanka z pečiva obsahuje 4.8g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.

Jaká je doporučená porce Penam Strouhanka z pečiva?

Běžné porce Penam Strouhanka z pečiva: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin ← Penam

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody

Penam Strouhanka z pečiva: 378 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Mouky a mleté obiloviny

GOODMILLS PROFESSIONAL Mouka hladká

Otruby pšeničné

Natural Jihlava Krupice špaldová

Zdraví z přírody Mouka lupinová

Probio Mouka žitná chlebová bio

Časté otázky o potravině Penam Strouhanka z pečiva

Prozkoumejte další potraviny

Další sekce