Perner Mouka pohanková celozrnná - nutriční hodnoty

Zdroj: cdn.metro-group.com / Perner Mouka pohanková celozrnná / odkaz

Představ si mouku, která tě přenese do světa lahodných pokrmů plných chuti a zdraví. Perner pohanková celozrnná mouka je ideální pro všechny, kdo chtějí oživit své recepty. Vynikající je pro pečení chleba, přípravu palačinek nebo dokonce i domácí těstoviny. Jakmile ji vyzkoušíš, pochopíš, proč jejím prostřednictvím dostává tvoje kuchyně ten pravý šmrnc. Nejenže je chutná, ale i zdravá – tvůj organismus ti za to určitě poděkuje!

Energetická hodnota: 349.0 kcal / 1460.0 kJ

Sacharidy	68.4 g
Cukry	1.6 g
Tuky	2.6 g
NMK	0.2 g
Bílkoviny	11.0 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

3.17%

Bílkoviny

13.41%

Sacharidy

83.41%

Bílkoviny:

Tato mouka obsahuje bílkoviny, které jsou důležité pro tvůj organismus. Pocházejí z pohanky, což je superpotravina známá svými nutričními benefity. Bílkoviny pomáhají udržovat svalovou hmotu a přispívají k pocitu sytosti. S pohankou můžeš mít jistotu, že tvé tělo dostává potřebnou podporu pro regeneraci a je připraveno na všechny výzvy, které si pro něj připravíš.

Sacharidy:

Sacharidy obsažené v této mouce jsou zcela přírodní a dodají ti dlouhotrvající energii. Pocházejí z celozrnných zrn pohanky, což znamená, že ti poskytnou potřebnou sílu na celé odpoledne. Nejen že tě nabijí, ale také ovlivní chuť tvých pokrmů, které budou plné bohaté, oříškové chuti a skvělé textury.

Tuky:

Tukové složky v pohankové mouce jsou zdravé a pomáhají ti dostat ze svých jídel to nejlepší. Jsou zde hlavně nenasycené tuky, které pozitivně ovlivňují tvé zdraví a mohou přispět k celkové chuti pokrmů. I když tuky většinou vnímáme negativně, zde umocňují příjemnou konzistenci a dělají pokrmy nejen zdravější, ale i lahodnější!