Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka: 351 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Pernerka

Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka je vysokokalorická potravina obsahující 351 kcal (1469 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 12.2g bílkovin, 65.6g sacharidů, 3.1g tuků, 6g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie351 kcal

opacity

Tuky3.1 g

Bílkoviny12.2 g

bakery_dining

Sacharidy65.6 g

Energetická hodnota: 351 kcal / 1469 kJ

Tuky	3.1 g
NMK	2.5 g
Bílkoviny	12.2 g
Sacharidy	65.6 g
Cukry	2.0 g
Vláknina	6.0 g

Další potraviny z Mouky a mleté obiloviny

Časté otázky o potravině Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka

Kolik kalorií má Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka?

Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka obsahuje 351 kcal (1469 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka?

Pro spálení 351 kcal v 100g potraviny Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka by musel člověk o váze 70 kg přibližně 86 minut chodit, 31 minut běhat nebo 40 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka?

Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka na 100g obsahuje: 351 kcal energie, 12.2g bílkovin, 65.6g sacharidů (z toho 2g cukrů), 3.1g tuků (z toho 2.5g nasycených) a 6g vlákniny.

Kolik bílkovin má Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka?

Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka obsahuje 12.2g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka?

Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka má energetickou hodnotu 1469 kJ (351 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka?

Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka obsahuje 65.6g sacharidů na 100 gramů, z toho 2g tvoří cukry.

Kolik tuků má Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka?

Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka obsahuje 3.1g tuků na 100 gramů, z toho 2.5g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka vhodné při hubnutí?

Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka obsahuje 351 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.

Kolik vlákniny má Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka?

Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka obsahuje 6g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.

Jaká je doporučená porce Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka?

Běžné porce Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka: (100g), (1g), balení (1000g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin ← Pernerka

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody

Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka: 351 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Další potraviny z Mouky a mleté obiloviny

GOODMILLS PROFESSIONAL Mouka hladká

Otruby pšeničné

Natural Jihlava Krupice špaldová

Zdraví z přírody Mouka lupinová

Probio Mouka žitná chlebová bio

Časté otázky o potravině Pernerka Pohanková celozrnná hladká mouka

Prozkoumejte další potraviny

Další sekce