Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Pikantní salát? 290 Kcal / 1213 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Pikantní salát

Pikantní salát: 290 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Jednota jindřichův hradec

Pikantní salát je kalorická potravina obsahující 290 kcal (1213 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4g bílkovin, 9g sacharidů, 27g tuků, 2g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 290 kcal v 100g potraviny Pikantní salát by musel člověk o váze 70 kg přibližně 71 minut chodit, 25 minut běhat nebo 33 minut jezdit na kole.

Pikantní salát

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Pikantní salát / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie290 kcal
opacity
Tuky27.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny4.0 g
bakery_dining
Sacharidy9.0 g
Energetická hodnota: 290 kcal / 1213 kJ
Tuky27.0 g
NMK3.4 g
Bílkoviny4.0 g
Sacharidy9.0 g
Cukry6.0 g
Vláknina2.0 g
Hej, připrav se na pořádný chuťový zážitek s naším Pikantním salátem! Je to ideální společník na tvých letních grilovačkách nebo rychlých obědech. S jeho šťavnatou zeleninou a pikantními přísadami se ti zaručeně dostane na jazyk ohromná chuť, kterou si zamiluješ! Vezmi si ho s sebou na piknik nebo si ho dej jako skvělou zdravou svačinu, kterou můžeš mlsat kdykoliv a kdekoliv.

Bílkoviny:

Bílkoviny v našem salátu pocházejí z vybraných luštěnin a rostlinných zdrojů, které tvoří základ pro tvou energii. Tyto přátelské proteiny nejenže ti pomohou cítit se sytě, ale také podpoří regeneraci tvých svalů po tréninku. Každý kousek ti dodá sílu pro další dobrodružství!

Sacharidy:

Naše sacharidy přicházejí z přírodních zdrojů, jako jsou čerstvá zelenina a celozrnné cereálie. Tyto komplexní sacharidy ti poskytnou dlouhotrvající energii, takže se můžeš naplno věnovat svým aktivitám. Navíc skvěle doplňují chuť celého salátu a dodávají mu příjemnou texturu.

Tuky:

Oslavuj zdravé tuky, které najdeš v našem Pikantním salátu! Obsahují vysoce kvalitní oleje a ořechy, které prospívají tvému tělu a dodávají jídlu lahodnou chuť. Tyto tuky nejenže vylepšují konzistenci salátu, ale také podporují správnou funkci tvého srdce a udržují tě v kondici. Je to pravá chuťová exploze, která tě nabudí!

Další potraviny z Teplá hotová jídla

apetit Smažený kuřecí řízek s bramborovou kaší

apetit Smažený kuřecí řízek s bramborovou kaší

local_fire_departmentEnergie
185 kcal
opacityTuky
10.50 g
BílkovinyBílkoviny
8.00 g
bakery_diningSacharidy
15.00 g
Detail
RIO mare Pasta Puttanesca Tuňák se zeleninou a olivovým olejem

RIO mare Pasta Puttanesca Tuňák se zeleninou a olivovým olejem

local_fire_departmentEnergie
240 kcal
opacityTuky
17.00 g
BílkovinyBílkoviny
12.00 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Viva Guláš segedínský

Viva Guláš segedínský

local_fire_departmentEnergie
120 kcal
opacityTuky
9.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.00 g
bakery_diningSacharidy
4.00 g
Detail
Smažený sýr v housce s tatarskou omáčkou, trh

Smažený sýr v housce s tatarskou omáčkou, trh

local_fire_departmentEnergie
320 kcal
opacityTuky
19.00 g
BílkovinyBílkoviny
10.20 g
bakery_diningSacharidy
25.00 g
Detail
Bujónka Kuřecí

Bujónka Kuřecí

local_fire_departmentEnergie
78 kcal
opacityTuky
3.10 g
BílkovinyBílkoviny
9.30 g
bakery_diningSacharidy
2.70 g
Detail

Časté otázky o potravině Pikantní salát

Kolik kalorií má Pikantní salát?▼
Pikantní salát obsahuje 290 kcal (1213 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Pikantní salát?▼
Pro spálení 290 kcal v 100g potraviny Pikantní salát by musel člověk o váze 70 kg přibližně 71 minut chodit, 25 minut běhat nebo 33 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Pikantní salát?▼
Pikantní salát na 100g obsahuje: 290 kcal energie, 4g bílkovin, 9g sacharidů (z toho 6g cukrů), 27g tuků (z toho 3.4g nasycených) a 2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Pikantní salát?▼
Pikantní salát obsahuje 4g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Pikantní salát?▼
Pikantní salát má energetickou hodnotu 1213 kJ (290 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Pikantní salát?▼
Pikantní salát obsahuje 9g sacharidů na 100 gramů, z toho 6g tvoří cukry.
Kolik tuků má Pikantní salát?▼
Pikantní salát obsahuje 27g tuků na 100 gramů, z toho 3.4g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Pikantní salát vhodné při hubnutí?▼
Pikantní salát obsahuje 290 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Pikantní salát?▼
Pikantní salát obsahuje 2g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Pikantní salát?▼
Běžné porce Pikantní salát: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Jednota jindřichův hradec

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody