pomeranč: 47 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

MěďMěď

pomeranč je velmi nízkokalorická potravina obsahující 47 kcal (197 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 0.9g bílkovin, 11.7g sacharidů, 0.1g tuků, 2.4g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie47 kcal

opacity

Tuky0.1 g

Bílkoviny0.9 g

bakery_dining

Sacharidy11.7 g

Energetická hodnota: 47 kcal / 197 kJ

Tuky	0.1 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	0.9 g
Sacharidy	11.7 g
Cukry	9.3 g
Vláknina	2.4 g

Časté otázky o potravině pomeranč

Kolik kalorií má pomeranč?

pomeranč obsahuje 47 kcal (197 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny pomeranč?

Pro spálení 47 kcal v 100g potraviny pomeranč by musel člověk o váze 70 kg přibližně 12 minut chodit, 4 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty pomeranč?

pomeranč na 100g obsahuje: 47 kcal energie, 0.9g bílkovin, 11.7g sacharidů (z toho 9.3g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0g nasycených) a 2.4g vlákniny.

Kolik bílkovin má pomeranč?

pomeranč obsahuje 0.9g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má pomeranč?

pomeranč má energetickou hodnotu 197 kJ (47 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má pomeranč?

pomeranč obsahuje 11.7g sacharidů na 100 gramů, z toho 9.3g tvoří cukry.

Kolik tuků má pomeranč?

pomeranč obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je pomeranč vhodné při hubnutí?

Ano, pomeranč je nízkokalorická potravina s pouhými 47 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.

Kolik vlákniny má pomeranč?

pomeranč obsahuje 2.4g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce pomeranč?

Běžné porce pomeranč: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin ← MěďMěď

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody