Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Pórek plátky mražené? 30 Kcal / 126 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Pórek plátky mražené

Pórek plátky mražené - nutriční hodnoty

Pórek

30 kcal (126 kJ) · 1.5g bílkovin · 5g sacharidů · 0.2g tuků na 100g

Pórek plátky mražené

Zdroj: caloriq-dev.malatinsky.eu / Pórek plátky mražené / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie30 kcal
opacity
Tuky0.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.5 g
bakery_dining
Sacharidy5.0 g
Energetická hodnota: 30 kcal / 126 kJ
Tuky0.2 g
NMK0.0 g
Bílkoviny1.5 g
Sacharidy5.0 g
Cukry3.0 g
Vláknina2.5 g
Poznej svého nového kuchyňského parťáka – mražené plátky póru! Tento zeleninový poklad je skvělý pro přípravu polévek, omáček nebo jako tajná přísada do různých pokrmů. Pórek ti dodá jemnou, sladkou chuť a úžasnou vůni, která ti okamžitě vykouzlí úsměv na tváři. Navíc, díky tomu, že ho máš stejně tak po ruce, jako bys ho právě sklízel ze zahrady, ušetříš spoustu času při vaření!

Bílkoviny:

Bílkoviny v pórku pocházejí z přírodní rostlinné struktury a přispívají k celkové regeneraci tvého těla. Pomáhají ti cítit se sytě a uspokojit hlad, takže můžeš snadno udržet energii během rušného dne. A kdo by nechtěl klást důraz na zdravé stravování, když je to tak chutné?

Sacharidy:

Sacharidy v mražených plátcích pórku jsou přírodní a dodají ti potřebnou energii. Tyto komplexní sacharidy se rozkládají pomalu, takže ti poskytnou dlouhotrvající palivo, což je ideální pro aktivní životní styl. Kromě toho, vnášejí do pokrmů jemnost a přirozenou sladkost, která tě bude bavit.

Tuky:

Tak trochu štěstí na talíři! I když v póru najdeš velmi málo tuků, ty, které tam jsou, přispívají k vyváženosti pokrmů. Pokud se rozhodneš pórek orestovat, mohou se do něj dostat zdravé tuky z olivového oleje nebo másla. To dodá pokrmům bohatou chuť a úžasnou krémovost. Pórek je tedy nejen zdravý, ale také lahodný způsob, jak obohatit své jídlo!

Další potraviny z Mražené bylinky

Lesní směs mražená

Lesní směs mražená

local_fire_departmentEnergie
54 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
3.20 g
bakery_diningSacharidy
9.00 g
Detail
Agro Jesenice Houbová směs

Agro Jesenice Houbová směs

local_fire_departmentEnergie
45 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
2.36 g
bakery_diningSacharidy
8.51 g
Detail
Frigoexim Směs hřibů kostky

Frigoexim Směs hřibů kostky

local_fire_departmentEnergie
27 kcal
opacityTuky
0.50 g
BílkovinyBílkoviny
3.10 g
bakery_diningSacharidy
2.50 g
Detail
METRO Chef Paprika krájená trio mix mražená

METRO Chef Paprika krájená trio mix mražená

local_fire_departmentEnergie
25 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
1.00 g
bakery_diningSacharidy
4.60 g
Detail
Ardo BIO petržel plocholistá

Ardo BIO petržel plocholistá

local_fire_departmentEnergie
45 kcal
opacityTuky
0.50 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
5.00 g
Detail

Časté otázky o Pórek plátky mražené

Kolik kalorií má Pórek plátky mražené?▼
Pórek plátky mražené obsahuje 30 kcal (126 kJ) na 100 gramů.
Jaké jsou nutriční hodnoty Pórek plátky mražené?▼
Pórek plátky mražené na 100g obsahuje: 30 kcal energie, 1.5g bílkovin, 5g sacharidů (z toho 3g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0g nasycených) a 2.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Pórek plátky mražené?▼
Pórek plátky mražené obsahuje 1.5g bílkovin na 100 gramů.
Je Pórek plátky mražené vhodné při hubnutí?▼
Ano, Pórek plátky mražené je nízkokalorická potravina s pouhými 30 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody