Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Pstruh Duhový kuchaný ? 143.2 Kcal / 599 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Pstruh Duhový kuchaný

Pstruh Duhový kuchaný : 143.2 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Pstruh Duhový kuchaný je středně kalorická potravina obsahující 143.2 kcal (599 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 20g bílkovin, 0g sacharidů, 7g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 143.2 kcal v 100g potraviny Pstruh Duhový kuchaný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 35 minut chodit, 13 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.

Pstruh Duhový kuchaný
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie143 kcal
opacity
Tuky7.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny20.0 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 143 kcal / 599 kJ
Tuky7.0 g
NMK0.9 g
Bílkoviny20.0 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g

Další potraviny z Sladkovodní ryby

Tolstolobík bílý

Tolstolobík bílý

local_fire_departmentEnergie
186 kcal
opacityTuky
13.50 g
BílkovinyBílkoviny
15.70 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Štika obecná, maso z celé ryby

Štika obecná, maso z celé ryby

local_fire_departmentEnergie
79 kcal
opacityTuky
0.40 g
BílkovinyBílkoviny
18.80 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Makro Premium Candát obecný filet s kůží

Makro Premium Candát obecný filet s kůží

local_fire_departmentEnergie
100 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
19.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Amur bílý, maso z celé ryby

Amur bílý, maso z celé ryby

local_fire_departmentEnergie
101 kcal
opacityTuky
3.70 g
BílkovinyBílkoviny
16.90 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Rohlik.cz Zelené olivy plněné loupanými mandlemi

Rohlik.cz Zelené olivy plněné loupanými mandlemi

local_fire_departmentEnergie
140 kcal
opacityTuky
14.40 g
BílkovinyBílkoviny
2.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Pstruh Duhový kuchaný

Kolik kalorií má Pstruh Duhový kuchaný ?▼
Pstruh Duhový kuchaný obsahuje 143.2 kcal (599 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Pstruh Duhový kuchaný ?▼
Pro spálení 143.2 kcal v 100g potraviny Pstruh Duhový kuchaný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 35 minut chodit, 13 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Pstruh Duhový kuchaný ?▼
Pstruh Duhový kuchaný na 100g obsahuje: 143.2 kcal energie, 20g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 7g tuků (z toho 0.9g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Pstruh Duhový kuchaný ?▼
Pstruh Duhový kuchaný obsahuje 20g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Pstruh Duhový kuchaný ?▼
Pstruh Duhový kuchaný má energetickou hodnotu 599 kJ (143.2 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Pstruh Duhový kuchaný ?▼
Pstruh Duhový kuchaný obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má Pstruh Duhový kuchaný ?▼
Pstruh Duhový kuchaný obsahuje 7g tuků na 100 gramů, z toho 0.9g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Pstruh Duhový kuchaný vhodné při hubnutí?▼
Pstruh Duhový kuchaný má střední kalorickou hodnotu (143.2 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Pstruh Duhový kuchaný ?▼
Pstruh Duhový kuchaný obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Pstruh Duhový kuchaný ?▼
Běžné porce Pstruh Duhový kuchaný : (100g), (1g), Balení 380 g (380g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody