Rostlinná pomazánka: 600 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Rostlinná pomazánka je vysokokalorická potravina obsahující 600 kcal (2510 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.5g bílkovin, 5g sacharidů, 65g tuků, 2g vlákniny.

Pro spálení 600 kcal v 100g potraviny Rostlinná pomazánka by musel člověk o váze 70 kg přibližně 147 minut chodit, 52 minut běhat nebo 69 minut jezdit na kole.

Placeholder
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie600 kcal
opacity
Tuky65.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.5 g
bakery_dining
Sacharidy5.0 g
Energetická hodnota: 600 kcal / 2510 kJ
Tuky65.0 g
NMK12.0 g
Bílkoviny1.5 g
Sacharidy5.0 g
Cukry1.0 g
Vláknina2.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

A
C
E
K
B2
B3
B5
B6
B9
B12

Obsahuje minerály:

P
K
Ca
Mg

Časté otázky o potravině Rostlinná pomazánka

Kolik kalorií má Rostlinná pomazánka?
Rostlinná pomazánka obsahuje 600 kcal (2510 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Rostlinná pomazánka?
Pro spálení 600 kcal v 100g potraviny Rostlinná pomazánka by musel člověk o váze 70 kg přibližně 147 minut chodit, 52 minut běhat nebo 69 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Rostlinná pomazánka?
Rostlinná pomazánka na 100g obsahuje: 600 kcal energie, 1.5g bílkovin, 5g sacharidů (z toho 1g cukrů), 65g tuků (z toho 12g nasycených) a 2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Rostlinná pomazánka?
Rostlinná pomazánka obsahuje 1.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Rostlinná pomazánka?
Rostlinná pomazánka má energetickou hodnotu 2510 kJ (600 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Rostlinná pomazánka?
Rostlinná pomazánka obsahuje 5g sacharidů na 100 gramů, z toho 1g tvoří cukry.
Kolik tuků má Rostlinná pomazánka?
Rostlinná pomazánka obsahuje 65g tuků na 100 gramů, z toho 12g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Rostlinná pomazánka vhodné při hubnutí?
Rostlinná pomazánka obsahuje 600 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Rostlinná pomazánka?
Rostlinná pomazánka obsahuje 2g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Rostlinná pomazánka?
Běžné porce Rostlinná pomazánka: gram (1g), 100 gramů (100g), lžička (5g).