Semena řeřichy - nutriční hodnoty

Objev svět chutí a zdraví s našimi semeny řeřichy! Tato superpotravina je jako malý zázrak, který můžeš snadno přidat do salátů, pomazánek nebo na toast. Uchvacující, jemně pikantní chuť tě ohromí a promění každé sousto na dobrodružství. Navíc, když je do svého jídelníčku zařadíš, ukážeš se jako opravdový lídr zdravého životního stylu!

Energetická hodnota: 404.0 kcal / 1690.0 kJ

Sacharidy	3.8 g
Cukry	3.8 g
Tuky	24.1 g
NMK	3.6 g
Bílkoviny	24.1 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

46.35%

Bílkoviny

46.35%

Sacharidy

7.31%

Bílkoviny:

Semená řeřichy jsou skvělým zdrojem rostlinných bílkovin, pocházejících přímo z přírody. Tyto bílkoviny ti pomohou udržet sytost a podpoří regeneraci svalů po cvičení. Jejich přítomnost ti připraví krásný základ pro vyvážený a energizující den!

Sacharidy:

Samotné sacharidy z těchto semínek jsou přirozené, což znamená, že ti dodají energii, kterou potřebuješ, aniž by tě zbytečně zatížily. Tvoří tak harmonicky zdravou kombinaci, která se skvěle hodí jak do osvěžujících salátů, tak i k teplým pokrmům. A navíc dodají tvému jídlu nádhernou texturu!

Tuky:

Zdravé tuky v semenech řeřichy jsou tu pro tvé tělo jako podpůrný tým! Tyto tuky ti dodají potřebnou energii a napomáhají vstřebávání vitamínů. Ať už si je vychutnáš na talíři nebo je přimícháš do smoothie, jejich příjemná chuť ti přinese radost do každého zobnutí!