Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Slovanský brambůrek chléb? 253 Kcal / 1059 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Slovanský brambůrek chléb

Slovanský brambůrek chléb: 253 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Slovanský brambůrek chléb je kalorická potravina obsahující 253 kcal (1059 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 11g bílkovin, 46g sacharidů, 3.2g tuků, 2.7g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 253 kcal v 100g potraviny Slovanský brambůrek chléb by musel člověk o váze 70 kg přibližně 62 minut chodit, 22 minut běhat nebo 29 minut jezdit na kole.

Slovanský brambůrek chléb
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie253 kcal
opacity
Tuky3.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny11.0 g
bakery_dining
Sacharidy46.0 g
Energetická hodnota: 253 kcal / 1059 kJ
Tuky3.2 g
NMK0.4 g
Bílkoviny11.0 g
Sacharidy46.0 g
Cukry3.0 g
Vláknina2.7 g

Tento chléb je ideální pro všechny, kteří mají rádi zajímavé kombinace chutí, protože má v sobě bramborovou mouku, díky čemuž je vláčnější a měkčí než klasický pšeničný chléb. K tomu je přidán i slunečnicový olej a další ingredience, které mu dodávají skvělou strukturu a bohatou chuť. Je to takový slovanský kousek, který si můžeš dát s čímkoli – od sýra po šunku nebo třeba na toasty.

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

E
B1
B12
B3
B5
B6
B9
B2

Obsahuje minerály:

Fe
Mg

Bílkoviny:

Tento chléb obsahuje bílkoviny, které jsou důležité pro tvoje tělo, protože pomáhají budovat a regenerovat svaly. I když to není žádný proteinový zázrak, máš tu solidní podporu pro každodenní potřeby.

Sacharidy:

Chléb je bohatý na sacharidy, což znamená, že ti poskytne energii na celý den. U chleba je to klasika, protože sacharidy jsou hlavním zdrojem paliva pro tvé tělo. Ačkoli je obsah sacharidů vyšší, což znamená rychlou energii, bramborová mouka v něm také dává lepší strukturu a trochu zpomaluje trávení, takže se nebudeš cítit hladový ihned po snědení.

Tuky:

V tomto chlebu najdeš i tuky, a to především z slunečnicového oleje, který mu dává jemnost a vláčnost. Tento tuk je zdravější variantou, protože obsahuje více nenasycených mastných kyselin, což může přispět k celkovému zdraví. Nečekej ale žádné přehnané množství, je to prostě tak akorát pro dosažení té správné chuti a textury.

Další potraviny z Toustové a balené pečivo

Žitamoc Odkolek

Žitamoc Odkolek

local_fire_departmentEnergie
235 kcal
opacityTuky
0.90 g
BílkovinyBílkoviny
8.80 g
bakery_diningSacharidy
41.00 g
Detail
Bílý chléb bez lepku Tastino

Bílý chléb bez lepku Tastino

local_fire_departmentEnergie
260 kcal
opacityTuky
6.00 g
BílkovinyBílkoviny
5.00 g
bakery_diningSacharidy
43.00 g
Detail
Toastový chleb celozrnný Tastino - wholegrain toast bread

Toastový chleb celozrnný Tastino - wholegrain toast bread

local_fire_departmentEnergie
266 kcal
opacityTuky
5.50 g
BílkovinyBílkoviny
8.80 g
bakery_diningSacharidy
42.00 g
Detail
Free from multigrain bread Tastino

Free from multigrain bread Tastino

local_fire_departmentEnergie
252 kcal
opacityTuky
9.20 g
BílkovinyBílkoviny
5.60 g
bakery_diningSacharidy
32.70 g
Detail
Proteinový chlebík Tastino

Proteinový chlebík Tastino

local_fire_departmentEnergie
301 kcal
opacityTuky
14.10 g
BílkovinyBílkoviny
29.40 g
bakery_diningSacharidy
9.50 g
Detail

Časté otázky o potravině Slovanský brambůrek chléb

Kolik kalorií má Slovanský brambůrek chléb?▼
Slovanský brambůrek chléb obsahuje 253 kcal (1059 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Slovanský brambůrek chléb?▼
Pro spálení 253 kcal v 100g potraviny Slovanský brambůrek chléb by musel člověk o váze 70 kg přibližně 62 minut chodit, 22 minut běhat nebo 29 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Slovanský brambůrek chléb?▼
Slovanský brambůrek chléb na 100g obsahuje: 253 kcal energie, 11g bílkovin, 46g sacharidů (z toho 3g cukrů), 3.2g tuků (z toho 0.4g nasycených) a 2.7g vlákniny.
Kolik bílkovin má Slovanský brambůrek chléb?▼
Slovanský brambůrek chléb obsahuje 11g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Slovanský brambůrek chléb?▼
Slovanský brambůrek chléb má energetickou hodnotu 1059 kJ (253 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Slovanský brambůrek chléb?▼
Slovanský brambůrek chléb obsahuje 46g sacharidů na 100 gramů, z toho 3g tvoří cukry.
Kolik tuků má Slovanský brambůrek chléb?▼
Slovanský brambůrek chléb obsahuje 3.2g tuků na 100 gramů, z toho 0.4g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Slovanský brambůrek chléb vhodné při hubnutí?▼
Slovanský brambůrek chléb obsahuje 253 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Slovanský brambůrek chléb?▼
Slovanský brambůrek chléb obsahuje 2.7g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Slovanský brambůrek chléb?▼
Běžné porce Slovanský brambůrek chléb: krajíc (50g), půl krajíce (20g), (100g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody