Slunečnicový olej JAS 1l - nutriční hodnoty
Poznej slunečnicový olej JAS, který se stane tvým nepostradatelným pomocníkem v kuchyni! Tento olej, získávaný z kvalitních slunečnicových semen, je skvělý pro řízné úpravy pokrmů. Ať už smažíš, pečeš nebo připravuješ marinády, jeho jemná chuť a lahodná vůně dodají tvým jídlům ten pravý šmrnc. Snadno se používá, takže se můžeš soustředit na to, co tě baví – vaření!
Energetická hodnota: 3404.0 kcal / 14242.0 kJ
x
| Sacharidy | 0.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Tuky | 92.0 g |
| NMK | 11.0 g |
| Bílkoviny | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
100%
Bílkoviny
0%
Sacharidy
0%
Bílkoviny:
I když slunečnicový olej neobsahuje bílkoviny, máš možnost doplnit je z jiných zdrojů. Vybírej třeba z luštěnin, ořechů nebo mléčných produktů, které ti pomohou podpořit regeneraci svalů a udržet tě na správné vlně energie. Spojením těchto potravin s olejem vytvoříš harmonické a chutné pokrmy, které podpoří tvé tělo.
Sacharidy:
Tentokrát se sacharidům v oleji vyhneme, ale neboj, můžeš je snadno zakomponovat do svých oblíbených pokrmů! Pomysli na chutné těstoviny nebo čerstvou zeleninu, která ochutí tvé jídlo a dodá mu potřebnou energii. S kombinací slunečnicového oleje a tvých oblíbených příloh si vytvoříš vyvážený a lahodný pokrm!
Tuky:
Slunečnicový olej je bohatý na zdravé tuky, které jsou pro tvé tělo přímo zázračné! Tyto tuky napomáhají vstřebávání dalších živin a dělají z něj perfektní volbu pro tvé chutné pokrmy. Ačkoliv v něm najdeš i nějaké nasycené tuky, nemusíš se bát – přispívají k plnosti chuti a dokonalé konzistenci. S tímto olejem v kuchyni se tvé jídlo stane nejen zdravější, ale taky neodolatelně lahodné!
Další potraviny z Rostlinné tuky
