Šmajstrla Pohanka lámanka: 355 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
ŠmajstrlaŠmajstrla Pohanka lámanka je vysokokalorická potravina obsahující 355 kcal (1485 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 16.5g bílkovin, 59g sacharidů, 4.3g tuků.
Pro spálení 355 kcal v 100g potraviny Šmajstrla Pohanka lámanka by musel člověk o váze 70 kg přibližně 87 minut chodit, 31 minut běhat nebo 41 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 355 kcal / 1485 kJ
| Tuky | 4.3 g |
| NMK | 0.9 g |
| Bílkoviny | 16.5 g |
| Sacharidy | 59.0 g |
| Cukry | 1.5 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Objev kouzlo Pohanky lámanky od Šmajstrly! Tato lahodná a nadýchaná dobrota ti přinese jiskru do každého pokrmu, ať už ji využiješ k přípravě sytých salátů, výživných kaší nebo jako přílohu k tvým oblíbeným masovým delikatesám. Pohanka se pyšní svou jedinečnou chutí a skvělou schopností kombinovat se s různými ingrediencemi. Zamiluješ si její ořechové tóny a příjemnou texturu, která dodá každému pokrmu nádech originality!
Bílkoviny:
Bílkoviny v Pohance lámance pocházejí z kvalitního zdroje – z této přírodní obiloviny, která je sama o sobě nutričně bohatá. Jsou důležité pro podporu tvojí vitality, zatímco pomáhají regenerovat svaly a udržovat dlouhotrvající pocit sytosti. S každým soustem posíláš svému tělu cennou energii a výživu, kterou potřebuješ k tomu, abys byl aktivní a šťastný!
Sacharidy:
Sacharidy v této pohance jsou komplexní a pocházejí přímo z přírody, což ti zajišťuje stabilní a dlouhotrvající energii. Nikdy se nemusíš obávat rychlého úpadku energie – s pohankou se dostaneš na vrchol a zůstaneš tam! Její struktura dodává pokrmům příjemnou, mírně křupavou chuť a činí každý zážitek z jídla ještě lahodnějším.
Tuky:
V Pohance lámance se nacházejí zdravé tuky, které ti pomáhají udržovat dobrou náladu a podporují zdraví tvého srdce. Tyto tuky dodávají pokrmu jemnost a chrání chuťové nuance, takže si každý sousto můžeš naplno vychutnat. Nezapomeň – dobře vyvážené tuky jsou klíčem k úspěšnému vaření i uspokojivému jídlu!
Další potraviny z Bezlepkové a pseudoobiloviny
BrainMax Pure Superfast ovesné vločky Bezlepkové BIO
local_fire_departmentEnergie
365 kcal
opacityTuky
6.90 g
Bílkoviny13.00 g
bakery_diningSacharidy
56.00 g
Detail
BIO Červená quinoa - Country life
local_fire_departmentEnergie
368 kcal
opacityTuky
6.10 g
Bílkoviny14.00 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail
Grizly Ovesné vločky bezlepkové
local_fire_departmentEnergie
353 kcal
opacityTuky
6.00 g
Bílkoviny14.00 g
bakery_diningSacharidy
52.00 g
Detail
Amylon Kuskus bez lepku – špenát/teff
local_fire_departmentEnergie
350 kcal
opacityTuky
2.50 g
Bílkoviny11.00 g
bakery_diningSacharidy
65.00 g
Detail
ADVENI Bezlepkový chléb EVERYDAY s čirokem a dýní
local_fire_departmentEnergie
364 kcal
opacityTuky
8.70 g
Bílkoviny11.00 g
bakery_diningSacharidy
55.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Šmajstrla Pohanka lámanka
Kolik kalorií má Šmajstrla Pohanka lámanka?
Šmajstrla Pohanka lámanka obsahuje 355 kcal (1485 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Šmajstrla Pohanka lámanka?
Pro spálení 355 kcal v 100g potraviny Šmajstrla Pohanka lámanka by musel člověk o váze 70 kg přibližně 87 minut chodit, 31 minut běhat nebo 41 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Šmajstrla Pohanka lámanka?
Šmajstrla Pohanka lámanka na 100g obsahuje: 355 kcal energie, 16.5g bílkovin, 59g sacharidů (z toho 1.5g cukrů), 4.3g tuků (z toho 0.9g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Šmajstrla Pohanka lámanka?
Šmajstrla Pohanka lámanka obsahuje 16.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Šmajstrla Pohanka lámanka?
Šmajstrla Pohanka lámanka má energetickou hodnotu 1485 kJ (355 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Šmajstrla Pohanka lámanka?
Šmajstrla Pohanka lámanka obsahuje 59g sacharidů na 100 gramů, z toho 1.5g tvoří cukry.
Kolik tuků má Šmajstrla Pohanka lámanka?
Šmajstrla Pohanka lámanka obsahuje 4.3g tuků na 100 gramů, z toho 0.9g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Šmajstrla Pohanka lámanka vhodné při hubnutí?
Šmajstrla Pohanka lámanka obsahuje 355 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Šmajstrla Pohanka lámanka?
Šmajstrla Pohanka lámanka obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Šmajstrla Pohanka lámanka?
Běžné porce Šmajstrla Pohanka lámanka: (100g), (1g).