Čočka černá neloupaná: 163 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Čočka černá neloupaná je středně kalorická potravina obsahující 163 kcal (682 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 24g bílkovin, 44g sacharidů, 2g tuků, 18g vlákniny.
Pro spálení 163 kcal v 100g potraviny Čočka černá neloupaná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 40 minut chodit, 14 minut běhat nebo 19 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 163 kcal / 682 kJ
| Tuky | 2.0 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 24.0 g |
| Sacharidy | 44.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 18.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Zrna
Cizrna pražená solená
local_fire_departmentEnergie
175 kcal
opacityTuky
14.00 g
Bílkoviny16.00 g
bakery_diningSacharidy
24.00 g
Detail
Arašídy solené
local_fire_departmentEnergie
117.6 kcal
opacityTuky
46.00 g
Bílkoviny24.00 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
Čočka zelená loupaná
local_fire_departmentEnergie
151 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny24.00 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Fazole navy
local_fire_departmentEnergie
140.3 kcal
opacityTuky
1.40 g
Bílkoviny22.00 g
bakery_diningSacharidy
30.00 g
Detail
Kajan indický loupaný
local_fire_departmentEnergie
359.5 kcal
opacityTuky
1.50 g
Bílkoviny22.00 g
bakery_diningSacharidy
58.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Čočka černá neloupaná
Kolik kalorií má Čočka černá neloupaná?
Čočka černá neloupaná obsahuje 163 kcal (682 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Čočka černá neloupaná?
Pro spálení 163 kcal v 100g potraviny Čočka černá neloupaná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 40 minut chodit, 14 minut běhat nebo 19 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Čočka černá neloupaná?
Čočka černá neloupaná na 100g obsahuje: 163 kcal energie, 24g bílkovin, 44g sacharidů (z toho g cukrů), 2g tuků (z toho 0.15g nasycených) a 18g vlákniny.
Kolik bílkovin má Čočka černá neloupaná?
Čočka černá neloupaná obsahuje 24g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Čočka černá neloupaná?
Čočka černá neloupaná má energetickou hodnotu 682 kJ (163 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Čočka černá neloupaná?
Čočka černá neloupaná obsahuje 44g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Čočka černá neloupaná?
Čočka černá neloupaná obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.15g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Čočka černá neloupaná vhodné při hubnutí?
Čočka černá neloupaná má střední kalorickou hodnotu (163 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Čočka černá neloupaná?
Čočka černá neloupaná obsahuje 18g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin