CaloriQ Logo

Štika obecná, maso z celé ryby - nutriční hodnoty

Štika obecná, maso z celé ryby
Představ si, jak se ti na talíři rozprostírá kousek štiky obecné, jehož jemné maso tě okamžitě okouzlí! Toto skvostné pokrmu, pocházející z čistých vod, ti přináší nejen skvělou chuť, ale i pocit, že se staráš o sebe. Perfektně se hodí na gril, do polévek nebo jako čerstvý filet s bylinkami. Jakmile ochutnáš, zamiluješ si jeho delikátní texturu a bohatou chuť, je to rybí delicie, která potěší i ty nejnáročnější gurmány!
Energetická hodnota: 79.0 kcal / 331.0 kJ
x
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Tuky0.4 g
NMK0.1 g
Bílkoviny18.8 g
Vláknina0.0 g
Tuky
2.08%
Bílkoviny
97.92%
Sacharidy
0%

Bílkoviny:

Bílkoviny, které najdeš v mase této štiky, jsou pro tvé tělo jako superhrdina s důležitým úkolem! Pocházejí přímo z rybího masa, které je skvělým zdrojem kvalitních bílkovin, jež tě zasytí a dodají sílu. Pomohou ti při regeneraci po sportovním výkonu a přispějí k růstu a udržování svalové hmoty. S nimi se cítíš lépe a silněji!

Sacharidy:

Tento skvost ryby neobsahuje žádné přidané sacharidy, takže ti nabízí čistou a přirozenou chuť. Místo toho se plně soustředí na samotné maso, které má svá kouzla. Bez sacharidového zatížení se můžeš soustředit na jednoduchou a výživnou chuť ryby, která je ideální pro tvůj zdravý životní styl.

Tuky:

Co se týče tuků, nemusíš se ničeho obávat! Maso štiky obecné je známé tím, že obsahuje zdravé tuky, které tvému tělu prospívají. Tyto nasycené tuky mohou přispět k bohatosti chuti a šťavnatosti pokrmu, což dodává každému soustu intenzivní zážitek. Tak se neboj, dopřej si tuto rybí mňamku a užij si její lahodnost naplno!

Další potraviny z Sladkovodní ryby

Amur bílý, maso z celé ryby

Amur bílý, maso z celé ryby

101 kcal
3.70 g
16.90 g
0.00 g
Tlamoun nilský (Tilápie)

Tlamoun nilský (Tilápie)

64 kcal
0.80 g
14.20 g
0.00 g
Tolstolobík bílý

Tolstolobík bílý

186 kcal
13.50 g
15.70 g
0.00 g
Štika obecná, maso z celé ryby

Štika obecná, maso z celé ryby

79 kcal
0.40 g
18.80 g
0.00 g