Šunka parmská: 21.6 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Šunka parmská je velmi nízkokalorická potravina obsahující 21.6 kcal (90 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 25g bílkovin, 2g sacharidů, 12g tuků.
Pro spálení 21.6 kcal v 100g potraviny Šunka parmská by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 22 kcal / 90 kJ
| Tuky | 12.0 g |
| NMK | 0.3 g |
| Bílkoviny | 25.0 g |
| Sacharidy | 2.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Maso
Jelení svíčková
local_fire_departmentEnergie
113.2 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny23.80 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Srnec plec
local_fire_departmentEnergie
75.9 kcal
opacityTuky
0.30 g
Bílkoviny18.30 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Kachna
local_fire_departmentEnergie
2520 kcal
opacityTuky
10.00 g
Bílkoviny9.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Losí žebra
local_fire_departmentEnergie
110 kcal
opacityTuky
10.00 g
Bílkoviny5.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Bažant křídlo
local_fire_departmentEnergie
140 kcal
opacityTuky
8.00 g
Bílkoviny17.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Šunka parmská
Kolik kalorií má Šunka parmská?
Šunka parmská obsahuje 21.6 kcal (90 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Šunka parmská?
Pro spálení 21.6 kcal v 100g potraviny Šunka parmská by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Šunka parmská?
Šunka parmská na 100g obsahuje: 21.6 kcal energie, 25g bílkovin, 2g sacharidů (z toho g cukrů), 12g tuků (z toho 0.3g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Šunka parmská?
Šunka parmská obsahuje 25g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Šunka parmská?
Šunka parmská má energetickou hodnotu 90 kJ (21.6 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Šunka parmská?
Šunka parmská obsahuje 2g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Šunka parmská?
Šunka parmská obsahuje 12g tuků na 100 gramů, z toho 0.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Šunka parmská vhodné při hubnutí?
Ano, Šunka parmská je nízkokalorická potravina s pouhými 21.6 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Šunka parmská?
Šunka parmská obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin