Švestky Česká republika - nutriční hodnoty
Farma u tří dubů
Představ si letní slunce, které se pomalu proplétá mezi větvemi švestkového stromu v srdci naší krásné České republiky. Tyto šťavnaté švestky jsou jako dotek přírody, který si zasloužíš! Plné chuti a přírodní sweetness, jsou ideální na mlsání, do koláčů nebo jako osvěžení na svačinu. Jakmile je ochutnáš, zamiluješ si je pro jejich unikátní kombinaci sladkosti a kyselosti, která tě přenese přímo do letních dní.
Energetická hodnota: 236.0 kcal / 987.0 kJ
x
| Sacharidy | 11.0 g |
| Cukry | 10.0 g |
| Tuky | 0.2 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 1.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
1.64%
Bílkoviny
8.2%
Sacharidy
90.16%
Bílkoviny:
Bílkoviny jsou jako malí pomocníci tvého těla, a švestky je obsahují v menším množství, ale i tak přispívají k tvé výživě. Pocházejí z přírody, ačkoli nejsou hlavním hráčem, pomáhají ti udržet energií během dne. Bez ohledu na to, co děláš, bílkoviny podporují tvou regeneraci a sytost, což je perfektní doplněk tvého zdravého životního stylu.
Sacharidy:
Tvoje tělo miluje sacharidy a švestky jsou plné těch nejlepších! Sceňuj tuto přírodní dobrotu, jejíž cukry tvoří ideální palivo pro tvou energii. Tyto sacharidy jsou zcela přirozené a dodají ti rychlou energii na všechny tvé aktivity. Ať už je to procházka v parku nebo intenzivní trénink, švestky ti dodají šťávu a povzbudí tě k dalšímu dni!
Tuky:
Naštěstí, švestky mají velmi nízký obsah tuků, ale i tak, když se podíváš na jinou podobnou dobrotu, dej si pozor na zdravé tuky, které mohou dodávat dobrou chuť a výživu. Například ořechy nebo zdravé oleje jsou fantastické společníky pro švestky a přidávají do pokrmů skvělou textura a bohatost. Takže si užij své švestky naplno a nezapomeň, že zdravé tuky dělají dobroty ještě chutnějšími!
Další potraviny z Peckoviny
