Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Tatarský biftek chlaz. 200 g

Tatarský biftek chlaz. 200 g: 248 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Tatarský biftek chlaz. 200 g je kalorická potravina obsahující 248 kcal (1038 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 18g bílkovin, 0g sacharidů, 20g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 248 kcal v 100g potraviny Tatarský biftek chlaz. 200 g by musel člověk o váze 70 kg přibližně 61 minut chodit, 22 minut běhat nebo 28 minut jezdit na kole.

Tatarský biftek chlaz. 200 g

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Tatarský biftek chlaz. 200 g / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie248 kcal
opacity
Tuky20.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny18.0 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 248 kcal / 1038 kJ
Tuky20.0 g
NMK7.1 g
Bílkoviny18.0 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g
Tatarský biftek je lahodný zážitek, který tě vtáhne do kouzelného světa kvalitního masa a originálních chutí! Tajemství jeho dokonalosti tkví v pečlivě vybraném syrovém hovězím, které je jemně nasekané a doplněné o špetku koření, čerstvé bylinky a další pochoutky. Jen si představ, jak se jeho šťavnatá textura rozplývá na jazyku a každý sousto tě přenáší do světa delikates! Ideální jako předkrm na večeři s přáteli nebo jako pohoštění na párty. Zamiluješ si ho na první sousto!

Bílkoviny:

Bílkoviny v tatarském biftku pocházejí přímo z prvotřídního hovězího masa, které je známé svými vynikajícími regeneračními vlastnostmi. Tyto bílkoviny jsou klíčové pro tvůj svalový růst a udržení energie po celý den. Navíc tě sytí, takže se skvěle hodí pro tvé aktivity bez pocitu těžkosti. Tyhle silné složky tě zkrátka posílí, ať už jsi sportovec nebo jen chceš být fit!

Sacharidy:

I když tatarský biftek neobsahuje sacharidy ve své tradiční podobě, je skvělý s přídavkem čerstvého pečiva nebo zeleniny! Představ si, jak jsi obklopen lahodnými přílohami, které dodají tvému talíři veselou barevnost a šťavnatost. Doplň ho křupavou bagetkou nebo zeleninovým salátem a užij si harmonii chutí, která se skvěle doplňuje s jemností masa.

Tuky:

Tuk, který najdeš v tatarském biftku, je přírodní a pochází z vysoce kvalitního hovězího masa. Tyto zdravé tuky přispívají k jeho lahodné chuti a šťavnaté konzistenci. Navíc ti dodají potřebné energii a podpoří příjem vitamínů, které se ukládají v tucích. Od každého sousta tě to bude víc a víc lákat objevovat rozmanité chutě a textury!

Další potraviny z Chlazené maso a ryby

Kaviár Premium Mix chlazený

Kaviár Premium Mix chlazený

local_fire_departmentEnergie
130 kcal
opacityTuky
5.00 g
BílkovinyBílkoviny
25.00 g
bakery_diningSacharidy
2.00 g
Detail
Kladenská pečeně plátky chlaz.

Kladenská pečeně plátky chlaz.

local_fire_departmentEnergie
112 kcal
opacityTuky
5.20 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
2.80 g
Detail
LE&CO Kladenská pečeně nestandardní plátky chlaz. cca

LE&CO Kladenská pečeně nestandardní plátky chlaz. cca

local_fire_departmentEnergie
126 kcal
opacityTuky
5.50 g
BílkovinyBílkoviny
18.50 g
bakery_diningSacharidy
0.60 g
Detail
Koleno grilované bez kosti Sous-vide chlaz. váž. cca 500 g

Koleno grilované bez kosti Sous-vide chlaz. váž. cca 500 g

local_fire_departmentEnergie
187 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
0.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
aro Poličan plátky chlazené

aro Poličan plátky chlazené

local_fire_departmentEnergie
438 kcal
opacityTuky
42.00 g
BílkovinyBílkoviny
22.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Tatarský biftek chlaz. 200 g

Kolik kalorií má Tatarský biftek chlaz. 200 g?▼
Tatarský biftek chlaz. 200 g obsahuje 248 kcal (1038 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Tatarský biftek chlaz. 200 g?▼
Pro spálení 248 kcal v 100g potraviny Tatarský biftek chlaz. 200 g by musel člověk o váze 70 kg přibližně 61 minut chodit, 22 minut běhat nebo 28 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Tatarský biftek chlaz. 200 g?▼
Tatarský biftek chlaz. 200 g na 100g obsahuje: 248 kcal energie, 18g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 20g tuků (z toho 7.1g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Tatarský biftek chlaz. 200 g?▼
Tatarský biftek chlaz. 200 g obsahuje 18g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Tatarský biftek chlaz. 200 g?▼
Tatarský biftek chlaz. 200 g má energetickou hodnotu 1038 kJ (248 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Tatarský biftek chlaz. 200 g?▼
Tatarský biftek chlaz. 200 g obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má Tatarský biftek chlaz. 200 g?▼
Tatarský biftek chlaz. 200 g obsahuje 20g tuků na 100 gramů, z toho 7.1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Tatarský biftek chlaz. 200 g vhodné při hubnutí?▼
Tatarský biftek chlaz. 200 g obsahuje 248 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Tatarský biftek chlaz. 200 g?▼
Tatarský biftek chlaz. 200 g obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Tatarský biftek chlaz. 200 g?▼
Běžné porce Tatarský biftek chlaz. 200 g: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody
Kolik kalorii má Tatarský biftek chlaz. 200 g? 248 Kcal / 1038 kJ | CalorIQ.fit