Kerblík nať mražená: 13.7 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Kerblík nať mražená je velmi nízkokalorická potravina obsahující 13.7 kcal (57 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4g bílkovin, 10g sacharidů, 0.5g tuků, 4g vlákniny.

Pro spálení 13.7 kcal v 100g potraviny Kerblík nať mražená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 3 minut chodit, 1 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Kerblík nať mražená
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie14 kcal
opacity
Tuky0.5 g
Bílkoviny
Bílkoviny4.0 g
bakery_dining
Sacharidy10.0 g
Energetická hodnota: 14 kcal / 57 kJ
Tuky0.5 g
NMK0.0 g
Bílkoviny4.0 g
Sacharidy10.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina4.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Kerblík nať mražená

Kolik kalorií má Kerblík nať mražená?
Kerblík nať mražená obsahuje 13.7 kcal (57 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Kerblík nať mražená?
Pro spálení 13.7 kcal v 100g potraviny Kerblík nať mražená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 3 minut chodit, 1 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Kerblík nať mražená?
Kerblík nať mražená na 100g obsahuje: 13.7 kcal energie, 4g bílkovin, 10g sacharidů (z toho g cukrů), 0.5g tuků (z toho 0.03g nasycených) a 4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Kerblík nať mražená?
Kerblík nať mražená obsahuje 4g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Kerblík nať mražená?
Kerblík nať mražená má energetickou hodnotu 57 kJ (13.7 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Kerblík nať mražená?
Kerblík nať mražená obsahuje 10g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Kerblík nať mražená?
Kerblík nať mražená obsahuje 0.5g tuků na 100 gramů, z toho 0.03g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Kerblík nať mražená vhodné při hubnutí?
Ano, Kerblík nať mražená je nízkokalorická potravina s pouhými 13.7 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Kerblík nať mražená?
Kerblík nať mražená obsahuje 4g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.