Tvaroh polotučný 18%: 86 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Tatra

Tvaroh polotučný 18% je nízkokalorická potravina obsahující 86 kcal (360 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10g bílkovin, 3.5g sacharidů, 3.5g tuků.

Makroživiny

local_fire_department

Energie86 kcal

opacity

Tuky3.5 g

Bílkoviny10.0 g

bakery_dining

Sacharidy3.5 g

Energetická hodnota: 86 kcal / 360 kJ

Tuky	3.5 g
NMK	2.3 g
Bílkoviny	10.0 g
Sacharidy	3.5 g
Cukry	3.5 g
Vláknina	0.0 g

Časté otázky o potravině Tvaroh polotučný 18%

Kolik kalorií má Tvaroh polotučný 18%?

Tvaroh polotučný 18% obsahuje 86 kcal (360 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Tvaroh polotučný 18%?

Pro spálení 86 kcal v 100g potraviny Tvaroh polotučný 18% by musel člověk o váze 70 kg přibližně 21 minut chodit, 8 minut běhat nebo 10 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Tvaroh polotučný 18%?

Tvaroh polotučný 18% na 100g obsahuje: 86 kcal energie, 10g bílkovin, 3.5g sacharidů (z toho 3.5g cukrů), 3.5g tuků (z toho 2.3g nasycených) a g vlákniny.

Kolik bílkovin má Tvaroh polotučný 18%?

Tvaroh polotučný 18% obsahuje 10g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Tvaroh polotučný 18%?

Tvaroh polotučný 18% má energetickou hodnotu 360 kJ (86 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Tvaroh polotučný 18%?

Tvaroh polotučný 18% obsahuje 3.5g sacharidů na 100 gramů, z toho 3.5g tvoří cukry.

Kolik tuků má Tvaroh polotučný 18%?

Tvaroh polotučný 18% obsahuje 3.5g tuků na 100 gramů, z toho 2.3g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Tvaroh polotučný 18% vhodné při hubnutí?

Ano, Tvaroh polotučný 18% je nízkokalorická potravina s pouhými 86 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.

Kolik vlákniny má Tvaroh polotučný 18%?

Tvaroh polotučný 18% obsahuje g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce Tvaroh polotučný 18%?

Běžné porce Tvaroh polotučný 18%: gram (1g), 100 gramů (100g), velká porce (250g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin ← Tatra

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody