Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Wakame řasy sušené

Wakame řasy sušené: 14.45 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Wakame řasy sušené je velmi nízkokalorická potravina obsahující 14.45 kcal (60 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 22.2g bílkovin, 44.4g sacharidů, 1.1g tuků, 22.2g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 14.45 kcal v 100g potraviny Wakame řasy sušené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 4 minut chodit, 1 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Wakame řasy sušené
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie14 kcal
opacity
Tuky1.1 g
Bílkoviny
Bílkoviny22.2 g
bakery_dining
Sacharidy44.4 g
Energetická hodnota: 14 kcal / 60 kJ
Tuky1.1 g
NMK0.0 g
Bílkoviny22.2 g
Sacharidy44.4 g
Cukry0.0 g
Vláknina22.2 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Sušená

Brokolice sušená

Brokolice sušená

local_fire_departmentEnergie
40.5 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
29.30 g
bakery_diningSacharidy
20.00 g
Detail
Taro sušené

Taro sušené

local_fire_departmentEnergie
103 kcal
opacityTuky
0.70 g
BílkovinyBílkoviny
4.30 g
bakery_diningSacharidy
73.30 g
Detail
Řasy Nori sushi

Řasy Nori sushi

local_fire_departmentEnergie
8.36 kcal
opacityTuky
1.60 g
BílkovinyBílkoviny
40.00 g
bakery_diningSacharidy
28.00 g
Detail
Kapusta růžičková sušená

Kapusta růžičková sušená

local_fire_departmentEnergie
59.9 kcal
opacityTuky
1.50 g
BílkovinyBílkoviny
17.00 g
bakery_diningSacharidy
45.00 g
Detail
Ačokča sušená

Ačokča sušená

local_fire_departmentEnergie
32.14 kcal
opacityTuky
0.60 g
BílkovinyBílkoviny
15.00 g
bakery_diningSacharidy
55.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Wakame řasy sušené

Kolik kalorií má Wakame řasy sušené?▼
Wakame řasy sušené obsahuje 14.45 kcal (60 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Wakame řasy sušené?▼
Pro spálení 14.45 kcal v 100g potraviny Wakame řasy sušené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 4 minut chodit, 1 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Wakame řasy sušené?▼
Wakame řasy sušené na 100g obsahuje: 14.45 kcal energie, 22.2g bílkovin, 44.4g sacharidů (z toho g cukrů), 1.1g tuků (z toho 0.01g nasycených) a 22.2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Wakame řasy sušené?▼
Wakame řasy sušené obsahuje 22.2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Wakame řasy sušené?▼
Wakame řasy sušené má energetickou hodnotu 60 kJ (14.45 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Wakame řasy sušené?▼
Wakame řasy sušené obsahuje 44.4g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Wakame řasy sušené?▼
Wakame řasy sušené obsahuje 1.1g tuků na 100 gramů, z toho 0.01g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Wakame řasy sušené vhodné při hubnutí?▼
Ano, Wakame řasy sušené je nízkokalorická potravina s pouhými 14.45 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Wakame řasy sušené?▼
Wakame řasy sušené obsahuje 22.2g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody
Kolik kalorii má Wakame řasy sušené? 14.45 Kcal / 60 kJ | CalorIQ.fit