Wolfberry Brusinky sušené mrazem - nutriční hodnoty

Tahle dobrota tě dostane! Wolfberry Brusinky sušené mrazem jsou jedinečné nejen svojí výrazně sladkokyselou chutí, ale také tím, jak snadno je můžeš zakomponovat do svého denního jídelníčku. Můžeš je mlsat jako zdravou svačinku, přidat je do jogurtu nebo si s nimi ozdobit oblíbenou kaši. Ať už je použiješ jakkoli, vždy tě potěší jejich bohatá chuť a skvělé zdravotní přínosy. Navíc, sušení mrazem uchovává veškeré živiny, takže si můžeš být jistý, že děláš něco dobrého pro své tělo!

Energetická hodnota: 287.0 kcal / 1201.0 kJ

Sacharidy	30.0 g
Cukry	30.0 g
Tuky	5.4 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	2.7 g
Vláknina	25.0 g

Tuky

14.17%

Bílkoviny

7.09%

Sacharidy

78.74%

Bílkoviny:

I když brusinky nejsou tradičním zdrojem bílkovin, tvé tělo přesto ocení, že obsahují určité množství této důležité složky. Bílkoviny jsou nezbytné pro regeneraci a růst svalů, ať už se věnuješ cvičení nebo jiným aktivitám. Dodají ti pocit sytosti a udržují tvou energii na vysoké úrovni. Díky kombinaci s dalšími potravinami, jakými mohou být ořechy nebo jogurt, zajistí, že tě uchvátí nejen chuť, ale i nutriční hodnota.

Sacharidy:

Sacharidy v sušených brusinkách pocházejí přímo z přírody. Místo zbytečných přidaných cukrů ti nabízejí přírodní sladkost, která je obohacená o vlákninu a antioxidanty, jež posilují imunitní systém. Díky tomu ti dodají okamžitou energii a přitom tvojí chuti neodoláš. Jejich ovocná chuť skvěle doplní tvé smoothie či salát a dodá každému pokrmu šmrnc!

Tuky:

Ačkoliv sušené brusinky obsahují jen malé množství tuků, tělu prospěšné složité tuky, které se mohou nacházet ve směsí s ořechy, zajišťují skvělou chuť a texturu. Tyto zdravé tuky podporují vstřebávání vitamínů a dodávají ti dlouhotrvající pocit sytosti, což je ideální pro každodenní mlsání. Tyto tuky dělají z brusinek výjimečnou pochoutku, která tě povzbudí a rozveselí při každém soustu!