Zdraví z přírody Quinoa černá - nutriční hodnoty

Objev kouzlo černé quinoi! Tato úžasná superpotravina ti přináší nejen výjimečnou chuť, ale i spoustu prospěšných látek, které tvému tělu dodají energii a vitalitu. Tak co s ní? Přidej ji do salátů, polévek nebo ji podávej jako přílohu. Černá quinoa je nejen zdravá, ale také krásná na talíři, což tě určitě potěší. A kdo ví, možná se stane tvým novým oblíbeným pokrmem!

Energetická hodnota: 351.0 kcal / 1469.0 kJ

Sacharidy	58.5 g
Cukry	2.0 g
Tuky	5.0 g
NMK	0.5 g
Bílkoviny	14.8 g
Vláknina	6.6 g

Tuky

6.39%

Bílkoviny

18.9%

Sacharidy

74.71%

Bílkoviny:

Bílkoviny z černé quinoi pocházejí přímo z podhůří And, kde ji lidé pěstují už tisíce let. Jsou skvělým zdrojem kvalitních rostlinných bílkovin, které tvému tělu pomáhají budovat a regenerovat svaly. A co víc, bílkoviny ti dodají pocit sytosti, takže se snáze udržíš na správné cestě k tvým cílům!

Sacharidy:

Sacharidy obsažené v černé quinoi jsou komplexní, což znamená, že ti poskytnou stabilní energii na dlouhou dobu, a to nejen při cvičení, ale i v běžném dni. Tyto přírodní sacharidy dodají jídlu jemnou, ořechovou chuť a přispějí k příjemné textuře pokrmu. Už žádné rychlé výkyvy energie – tady najdeš trvalý zdroj síly!

Tuky:

Tuky nalezené v černé quinoi jsou zdravé a prospěšné, dodávají pokrmu jemnost a hloubku chuti. Obsahují esenciální mastné kyseliny, které podpoří tvoji srdeční činnost a celkové zdraví. Takže neboj se – tyto tuky ti rozhodně prospějí a zpříjemní každý tvůj pokrm!