Kolik kalorii má Zdraví z přírody Sojové boby? 323 Kcal / 1351 kJ | CalorIQ.fit

Zdraví z přírody Sojové boby: 323 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Name: Nutriční data: Zdraví z přírody Sojové boby
Creator: CalorIQ

Zdraví z přírody Sojové boby je vysokokalorická potravina obsahující 323 kcal (1351 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 33.7g bílkovin, 12g sacharidů, 18.1g tuků, 15g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie323 kcal

opacity

Tuky18.1 g

Bílkoviny33.7 g

bakery_dining

Sacharidy12.0 g

Energetická hodnota: 323 kcal / 1351 kJ

Tuky	18.1 g
NMK	3.5 g
Bílkoviny	33.7 g
Sacharidy	12.0 g
Cukry	5.0 g
Vláknina	15.0 g

Vítej v království chutí s 'Zdraví z přírody Sojové boby'! Tyto malé zázraky přírody ti otevřou dveře do světa zdravého stravování. Jsou perfektním základem do salátů, výživných smoothie nebo jako pochutina k televizi. Zamiluješ si jejich jemnou chuť a lehce oříškový nádech, který obohatí každý pokrm!

Bílkoviny:

Tvé tělo volá po bílkovinách, a právě sojové boby jsou skvělým zdrojem! Pocházejí z luštěnin, které jsou známé svou schopností pomáhat v regeneraci svalů a udržovat tělo syté a šťastné. Tyto bílkoviny jsou skvělými pomocníky, když chceš podpořit zdravý životní styl.

Sacharidy:

Naše sojové boby obsahují přirozené sacharidy, které ti dodají energii na celý den. Tyto komplexní sacharidy jsou tvým tolik potřebným palivem a poskytují ti stabilní zdroj síly. A navíc – přinášejí s sebou příjemnou texturu a chuť, díky které se rozpustí v každém pokrmu!

Tuky:

A co zdravé tuky? Ty v sojových bobech najdeš! Jsou bohaté na prospěšné tuky, které pomáhají tvému tělu vstřebávat důležité živiny. A co víc, pokud se objevují nasycené tuky, ty se v kombinaci s dalšími ingrediencemi postarají o bohatou chuť a dokonalou konzistenci. S každým soustem se tak postaráš o zdraví i chuťové buňky!

Další potraviny z Suché luštěniny

Časté otázky o potravině Zdraví z přírody Sojové boby

Kolik kalorií má Zdraví z přírody Sojové boby?

Zdraví z přírody Sojové boby obsahuje 323 kcal (1351 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Zdraví z přírody Sojové boby?

Pro spálení 323 kcal v 100g potraviny Zdraví z přírody Sojové boby by musel člověk o váze 70 kg přibližně 79 minut chodit, 28 minut běhat nebo 37 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Zdraví z přírody Sojové boby?

Zdraví z přírody Sojové boby na 100g obsahuje: 323 kcal energie, 33.7g bílkovin, 12g sacharidů (z toho 5g cukrů), 18.1g tuků (z toho 3.5g nasycených) a 15g vlákniny.

Kolik bílkovin má Zdraví z přírody Sojové boby?

Zdraví z přírody Sojové boby obsahuje 33.7g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Zdraví z přírody Sojové boby?

Zdraví z přírody Sojové boby má energetickou hodnotu 1351 kJ (323 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Zdraví z přírody Sojové boby?

Zdraví z přírody Sojové boby obsahuje 12g sacharidů na 100 gramů, z toho 5g tvoří cukry.

Kolik tuků má Zdraví z přírody Sojové boby?

Zdraví z přírody Sojové boby obsahuje 18.1g tuků na 100 gramů, z toho 3.5g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Zdraví z přírody Sojové boby vhodné při hubnutí?

Zdraví z přírody Sojové boby obsahuje 323 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.

Kolik vlákniny má Zdraví z přírody Sojové boby?

Zdraví z přírody Sojové boby obsahuje 15g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.

Jaká je doporučená porce Zdraví z přírody Sojové boby?

Běžné porce Zdraví z přírody Sojové boby: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin ← Zdraví z přírody

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody

Zdraví z přírody Sojové boby: 323 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Suché luštěniny

Zdraví z přírody Čočka žlutá půlená

Vilgain Hrášek BIO

LAGRIS Cizrna

LAGRIS Hrách zelený celý

NATU Super Veggie Zelený hrášek 40 g

Časté otázky o potravině Zdraví z přírody Sojové boby

Prozkoumejte další potraviny

Další sekce