Kolik kalorii má Zelňák volný? 350 Kcal / 1464 kJ | CalorIQ.fit

Zelňák volný: 350 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Name: Nutriční data: Zelňák volný
Creator: CalorIQ

Zelňák volný je vysokokalorická potravina obsahující 350 kcal (1464 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 6g bílkovin, 30g sacharidů, 23g tuků, 1g vlákniny.

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Zelňák volný / odkaz

Makroživiny

local_fire_department

Energie350 kcal

opacity

Tuky23.0 g

Bílkoviny6.0 g

bakery_dining

Sacharidy30.0 g

Energetická hodnota: 350 kcal / 1464 kJ

Tuky	23.0 g
NMK	10.0 g
Bílkoviny	6.0 g
Sacharidy	30.0 g
Cukry	2.0 g
Vláknina	1.0 g

Ahoj, milovníku skvělého jídla! Poznej "Zelňák volný" - tvého nového přítela na talíři. Tato šťavnatá kombinace chutí a textur je ideální pro okamžiky, kdy si chceš dopřát něco výjimečného. Ať už ho použiješ jako dokonalou přísadu do salátu, nebo si ho vychutnáš samostatně, určitě si ho zamiluješ!

Bílkoviny:

V každém soustu Zelňáka se skrývají bílkoviny, které energizují tvoje svaly a nabízejí ti pocit sytosti. Tyto vzácné živiny pocházejí z pečlivě vybraných zdrojů, které synergicky podporují regeneraci a udržují tvé tělo v kondici. Skvělá volba pro aktivní životní styl!

Sacharidy:

Sacharidy v Zelňáku tě provázejí na cestě ke skvělé chuti a energii. Jsou založené na přírodních surovinách a přinášejí ti trvalou energii, kterou potřebuješ na celý den. Díky tomu se můžeš soustředit na to, co máš rád, a užít si skvělé chvíle s přáteli.

Tuky:

A jak je to s tuky? V našem Zelňáku najdeš zdravé tuky, které tělu prospívají. Tyto chutné složky dodávají skvělou texturu a zajišťují, že si každý kousek náležitě vychutnáš. Přispívají nejen k bohatosti chuti, ale také podporují tvé zdraví. To je opravdu lahodné spojení!

Další potraviny z Brukvovitá zelenina

Časté otázky o potravině Zelňák volný

Kolik kalorií má Zelňák volný?

Zelňák volný obsahuje 350 kcal (1464 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Zelňák volný?

Pro spálení 350 kcal v 100g potraviny Zelňák volný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 86 minut chodit, 31 minut běhat nebo 40 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Zelňák volný?

Zelňák volný na 100g obsahuje: 350 kcal energie, 6g bílkovin, 30g sacharidů (z toho 2g cukrů), 23g tuků (z toho 10g nasycených) a 1g vlákniny.

Kolik bílkovin má Zelňák volný?

Zelňák volný obsahuje 6g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Zelňák volný?

Zelňák volný má energetickou hodnotu 1464 kJ (350 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Zelňák volný?

Zelňák volný obsahuje 30g sacharidů na 100 gramů, z toho 2g tvoří cukry.

Kolik tuků má Zelňák volný?

Zelňák volný obsahuje 23g tuků na 100 gramů, z toho 10g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Zelňák volný vhodné při hubnutí?

Zelňák volný obsahuje 350 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.

Kolik vlákniny má Zelňák volný?

Zelňák volný obsahuje 1g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce Zelňák volný?

Běžné porce Zelňák volný: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin ← Dk open jindřichův hradec

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody

Zelňák volný: 350 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Brukvovitá zelenina

Květák na polévku

Bonduelle Řepa červená nudličky sous vide 2, plech

Kapusta růžičková

GymBeam BIO Kapustový prášek

Bonduelle Hrášek

Časté otázky o potravině Zelňák volný

Prozkoumejte další potraviny

Další sekce