Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Žitamoc Odkolek? 235 Kcal / 983 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Žitamoc Odkolek

Žitamoc Odkolek: 235 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Žitamoc Odkolek je kalorická potravina obsahující 235 kcal (983 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 8.8g bílkovin, 41g sacharidů, 0.9g tuků, 5.5g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 235 kcal v 100g potraviny Žitamoc Odkolek by musel člověk o váze 70 kg přibližně 58 minut chodit, 21 minut běhat nebo 27 minut jezdit na kole.

Žitamoc Odkolek
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie235 kcal
opacity
Tuky0.9 g
Bílkoviny
Bílkoviny8.8 g
bakery_dining
Sacharidy41.0 g
Energetická hodnota: 235 kcal / 983 kJ
Tuky0.9 g
NMK0.1 g
Bílkoviny8.8 g
Sacharidy41.0 g
Cukry2.2 g
Vláknina5.5 g

Pokud máš rád chuť žita, tak tento Žitamoc je pro tebe jasná volba! Tento chléb z přírodního žitného kvásku je skvělou kombinací toho nejlepšího, co může žitný chléb nabídnout – je plný chuti, voňavý a přitom vhodný pro každodenní jídlo. 

S každým krajícem ochutnáš tradiční žitnou chuť, která je lehce kyselkavá a neuvěřitelně svěží. Je ideální na sendviče, ale dá se i jen tak na kousky s máslem nebo sýrem. 

Bílkoviny:

Tento chléb poskytuje slušné množství bílkovin, které pocházejí především z žitné mouky a pšeničné mouky. Pomohou ti udržet svaly a podpoří regeneraci. Bílkoviny v chlebu nejsou nějak vysoké, ale jsou důležité pro tvoje každodenní stravování. 

Sacharidy:

Sacharidy v tomto chlebu jsou hlavně z celozrnné mouky a žitné mouky, což znamená, že se jedná o komplexní sacharidy, které ti dodají stabilní energii bez toho, aby tě po chvilce začaly honit chutě na sladké. 

Tuky:

Tuky jsou v tomto chlebu v menším množství, takže se nemusíš bát nějaké zbytečné nálože.

Další potraviny z Toustové a balené pečivo

Bílý chléb bez lepku Tastino

Bílý chléb bez lepku Tastino

local_fire_departmentEnergie
260 kcal
opacityTuky
6.00 g
BílkovinyBílkoviny
5.00 g
bakery_diningSacharidy
43.00 g
Detail
Toastový chleb celozrnný Tastino - wholegrain toast bread

Toastový chleb celozrnný Tastino - wholegrain toast bread

local_fire_departmentEnergie
266 kcal
opacityTuky
5.50 g
BílkovinyBílkoviny
8.80 g
bakery_diningSacharidy
42.00 g
Detail
Free from multigrain bread Tastino

Free from multigrain bread Tastino

local_fire_departmentEnergie
252 kcal
opacityTuky
9.20 g
BílkovinyBílkoviny
5.60 g
bakery_diningSacharidy
32.70 g
Detail
Proteinový chlebík Tastino

Proteinový chlebík Tastino

local_fire_departmentEnergie
301 kcal
opacityTuky
14.10 g
BílkovinyBílkoviny
29.40 g
bakery_diningSacharidy
9.50 g
Detail
Kváskový tousťáček Breadway

Kváskový tousťáček Breadway

local_fire_departmentEnergie
233 kcal
opacityTuky
3.20 g
BílkovinyBílkoviny
7.40 g
bakery_diningSacharidy
42.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Žitamoc Odkolek

Kolik kalorií má Žitamoc Odkolek?▼
Žitamoc Odkolek obsahuje 235 kcal (983 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Žitamoc Odkolek?▼
Pro spálení 235 kcal v 100g potraviny Žitamoc Odkolek by musel člověk o váze 70 kg přibližně 58 minut chodit, 21 minut běhat nebo 27 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Žitamoc Odkolek?▼
Žitamoc Odkolek na 100g obsahuje: 235 kcal energie, 8.8g bílkovin, 41g sacharidů (z toho 2.2g cukrů), 0.9g tuků (z toho 0.1g nasycených) a 5.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Žitamoc Odkolek?▼
Žitamoc Odkolek obsahuje 8.8g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Žitamoc Odkolek?▼
Žitamoc Odkolek má energetickou hodnotu 983 kJ (235 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Žitamoc Odkolek?▼
Žitamoc Odkolek obsahuje 41g sacharidů na 100 gramů, z toho 2.2g tvoří cukry.
Kolik tuků má Žitamoc Odkolek?▼
Žitamoc Odkolek obsahuje 0.9g tuků na 100 gramů, z toho 0.1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Žitamoc Odkolek vhodné při hubnutí?▼
Žitamoc Odkolek obsahuje 235 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Žitamoc Odkolek?▼
Žitamoc Odkolek obsahuje 5.5g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Žitamoc Odkolek?▼
Běžné porce Žitamoc Odkolek: (100g), (1g), krajíc (56g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody