Žitný chlebánek: 284.2 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Žitný chlebánek je kalorická potravina obsahující 284.2 kcal (1189 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 8.9g bílkovin, 50g sacharidů, 1.5g tuků, 8g vlákniny.
Pro spálení 284.2 kcal v 100g potraviny Žitný chlebánek by musel člověk o váze 70 kg přibližně 70 minut chodit, 25 minut běhat nebo 32 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 284 kcal / 1189 kJ
| Tuky | 1.5 g |
| NMK | 0.2 g |
| Bílkoviny | 8.9 g |
| Sacharidy | 50.0 g |
| Cukry | 1.4 g |
| Vláknina | 8.0 g |
Další potraviny z Speciální druhy chleba
Extrudo Knuspi křehký chléb 3 druhy sýra
local_fire_departmentEnergie
331 kcal
opacityTuky
1.80 g
Bílkoviny10.50 g
bakery_diningSacharidy
63.40 g
Detail
Zemanka Špaldová bio zvířátka
local_fire_departmentEnergie
415 kcal
opacityTuky
15.00 g
Bílkoviny7.20 g
bakery_diningSacharidy
63.00 g
Detail
Vilgain Minutová tortilla BIO
local_fire_departmentEnergie
305 kcal
opacityTuky
8.50 g
Bílkoviny7.80 g
bakery_diningSacharidy
47.00 g
Detail
Extrudo Knuspi koehký chléb jarní zelenina
local_fire_departmentEnergie
325 kcal
opacityTuky
1.00 g
Bílkoviny9.80 g
bakery_diningSacharidy
66.40 g
Detail
Moravský bochník 45% - plátky
local_fire_departmentEnergie
300 kcal
opacityTuky
22.00 g
Bílkoviny14.00 g
bakery_diningSacharidy
20.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Žitný chlebánek
Kolik kalorií má Žitný chlebánek?
Žitný chlebánek obsahuje 284.2 kcal (1189 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Žitný chlebánek?
Pro spálení 284.2 kcal v 100g potraviny Žitný chlebánek by musel člověk o váze 70 kg přibližně 70 minut chodit, 25 minut běhat nebo 32 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Žitný chlebánek?
Žitný chlebánek na 100g obsahuje: 284.2 kcal energie, 8.9g bílkovin, 50g sacharidů (z toho 1.4g cukrů), 1.5g tuků (z toho 0.2g nasycených) a 8g vlákniny.
Kolik bílkovin má Žitný chlebánek?
Žitný chlebánek obsahuje 8.9g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Žitný chlebánek?
Žitný chlebánek má energetickou hodnotu 1189 kJ (284.2 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Žitný chlebánek?
Žitný chlebánek obsahuje 50g sacharidů na 100 gramů, z toho 1.4g tvoří cukry.
Kolik tuků má Žitný chlebánek?
Žitný chlebánek obsahuje 1.5g tuků na 100 gramů, z toho 0.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Žitný chlebánek vhodné při hubnutí?
Žitný chlebánek obsahuje 284.2 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Žitný chlebánek?
Žitný chlebánek obsahuje 8g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Žitný chlebánek?
Běžné porce Žitný chlebánek: (100g), (1g), balení (200g).
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin