Žluté fazolové lusky, syrové: 35 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Žluté fazolové lusky, syrové je velmi nízkokalorická potravina obsahující 35 kcal (146 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2g bílkovin, 8g sacharidů, 0.2g tuků, 4g vlákniny.

Pro spálení 35 kcal v 100g potraviny Žluté fazolové lusky, syrové by musel člověk o váze 70 kg přibližně 9 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.

Žluté fazolové lusky, syrové
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie35 kcal
opacity
Tuky0.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny2.0 g
bakery_dining
Sacharidy8.0 g
Energetická hodnota: 35 kcal / 146 kJ
Tuky0.2 g
NMK0.1 g
Bílkoviny2.0 g
Sacharidy8.0 g
Cukry4.0 g
Vláknina4.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

C
E
K
B12
B2
B3
B5
B6
B9

Obsahuje minerály:

Ca
Fe
Mg
P
K
Zn
Cu
Mn
Se
o6

Časté otázky o potravině Žluté fazolové lusky, syrové

Kolik kalorií má Žluté fazolové lusky, syrové?
Žluté fazolové lusky, syrové obsahuje 35 kcal (146 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Žluté fazolové lusky, syrové?
Pro spálení 35 kcal v 100g potraviny Žluté fazolové lusky, syrové by musel člověk o váze 70 kg přibližně 9 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Žluté fazolové lusky, syrové?
Žluté fazolové lusky, syrové na 100g obsahuje: 35 kcal energie, 2g bílkovin, 8g sacharidů (z toho 4g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0.05g nasycených) a 4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Žluté fazolové lusky, syrové?
Žluté fazolové lusky, syrové obsahuje 2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Žluté fazolové lusky, syrové?
Žluté fazolové lusky, syrové má energetickou hodnotu 146 kJ (35 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Žluté fazolové lusky, syrové?
Žluté fazolové lusky, syrové obsahuje 8g sacharidů na 100 gramů, z toho 4g tvoří cukry.
Kolik tuků má Žluté fazolové lusky, syrové?
Žluté fazolové lusky, syrové obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0.05g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Žluté fazolové lusky, syrové vhodné při hubnutí?
Ano, Žluté fazolové lusky, syrové je nízkokalorická potravina s pouhými 35 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Žluté fazolové lusky, syrové?
Žluté fazolové lusky, syrové obsahuje 4g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Žluté fazolové lusky, syrové?
Běžné porce Žluté fazolové lusky, syrové: gram (1g), 100 gramů (100g), Balení 7 g (7g).