Ztracené vejce je středně kalorická potravina obsahující 125 kcal (523 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 12g bílkovin, 0.5g sacharidů, 8g tuků.
Pro spálení 125 kcal v 100g potraviny Ztracené vejce by musel člověk o váze 70 kg přibližně 31 minut chodit, 11 minut běhat nebo 14 minut jezdit na kole.
| Tuky | 8.0 g |
| NMK | 2.5 g |
| Bílkoviny | 12.0 g |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry | 0.3 g |
| Vláknina | 0.0 g |