Recepty: Rychlé a snadné recepty

Dietní kuřecí prsa se zeleninou
local_fire_department
Energie1491 kcal
opacity
Tuky38.61 g
Bílkoviny203.16 g
bakery_dining
Sacharidy61.35 g
3 porcí
40 min

Vepřová játra na minutku - rychlé zdravé jídlo s vysokým obsahem bílkovin
local_fire_department
Energie879 kcal
opacity
Tuky23.78 g
Bílkoviny124.62 g
bakery_dining
Sacharidy40.06 g
2 porcí
15 min

Černá čočka s mrkví - příloha nebo hlavní chod?
local_fire_department
Energie758 kcal
opacity
Tuky19.41 g
Bílkoviny42.93 g
bakery_dining
Sacharidy89.07 g
3 porcí
40 min

Špagety s rajčaty, fazolemi a kuřecím masem - skvělý zdroj bílkovin
local_fire_department
Energie2414 kcal
opacity
Tuky45.42 g
Bílkoviny247.86 g
bakery_dining
Sacharidy216.45 g
3 porcí
30 min

Rychlý zdravý oběd plný bílkovin
local_fire_department
Energie1203 kcal
opacity
Tuky39.72 g
Bílkoviny156.00 g
bakery_dining
Sacharidy51.00 g
4 porcí
40 min

Fit těstoviny s rajčaty, kuřecím masem a mozzarellou
local_fire_department
Energie2587 kcal
opacity
Tuky51.12 g
Bílkoviny287.40 g
bakery_dining
Sacharidy224.04 g
6 porcí
35 min