Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Amur bílý, maso z celé ryby? 101 Kcal / 423 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Amur bílý, maso z celé ryby

Amur bílý, maso z celé ryby: 101 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Amur bílý, maso z celé ryby je středně kalorická potravina obsahující 101 kcal (423 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 16.9g bílkovin, 0g sacharidů, 3.7g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 101 kcal v 100g potraviny Amur bílý, maso z celé ryby by musel člověk o váze 70 kg přibližně 25 minut chodit, 9 minut běhat nebo 12 minut jezdit na kole.

Amur bílý, maso z celé ryby
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie101 kcal
opacity
Tuky3.7 g
Bílkoviny
Bílkoviny16.9 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 101 kcal / 423 kJ
Tuky3.7 g
NMK0.5 g
Bílkoviny16.9 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g
Objev kouzlo Amura bílého a jeho lahodné maso z celé ryby! Tento poklad z řeky přináší fantastickou chuť, která tě osloví na první sousto. Ať už ho griluješ, pečeš nebo vaříš, jeho jemná textura a delikátní aroma se dokonale snoubí s bylinkami a kořením, takže tvé pokrmy získají nový rozměr. Zamiluj se do této rybí dobroty, která dodá tvé kuchyni šmrnc a zdravý přívlastek!

Bílkoviny:

Bílkoviny z masa Amura bílého ti dodávají sílu a vitalitu. Tyto kvalitní bílkoviny nemají jen zásluhu na zasytění, ale jsou také klíčové pro regeneraci svalů po aktivním dni. Chceš-li posílit svojí energii a udržet se v kondici, přírodní bílkoviny z tohoto úžasného rybího masa ti s tím skvěle pomohou.

Sacharidy:

Amur bílý je ryba, která tě vůbec nebudě zatěžovat sacharidy. Jeho přirozená chuť tě osloví s čistou a intenzivní rybí náladou. Dostaneš se tak do kulinářského ráje, kde prim hrají snadné, ale přece vydařené přípravy bez zbytečných příloh. Tvoje pokrmy budou odlehčené a lahodné!

Tuky:

Tuky v mase Amura bílého jsou tu, aby dodaly pokrmům krémovitost a chuť. Obsahují zdravé tuky, které podporují tvé zdraví a dodávají energii, aniž bys měl pocit viny. Když si pochutnáš na této rybě, získáš nejen vynikající chuťový zážitek, ale také výživu, kterou tvoje tělo ocení!

Další potraviny z Sladkovodní ryby

Tolstolobík bílý

Tolstolobík bílý

local_fire_departmentEnergie
186 kcal
opacityTuky
13.50 g
BílkovinyBílkoviny
15.70 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Štika obecná, maso z celé ryby

Štika obecná, maso z celé ryby

local_fire_departmentEnergie
79 kcal
opacityTuky
0.40 g
BílkovinyBílkoviny
18.80 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Makro Premium Candát obecný filet s kůží

Makro Premium Candát obecný filet s kůží

local_fire_departmentEnergie
100 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
19.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Pstruh Duhový kuchaný

Pstruh Duhový kuchaný

local_fire_departmentEnergie
143.2 kcal
opacityTuky
7.00 g
BílkovinyBílkoviny
20.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Rohlik.cz Zelené olivy plněné loupanými mandlemi

Rohlik.cz Zelené olivy plněné loupanými mandlemi

local_fire_departmentEnergie
140 kcal
opacityTuky
14.40 g
BílkovinyBílkoviny
2.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Amur bílý, maso z celé ryby

Kolik kalorií má Amur bílý, maso z celé ryby?▼
Amur bílý, maso z celé ryby obsahuje 101 kcal (423 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Amur bílý, maso z celé ryby?▼
Pro spálení 101 kcal v 100g potraviny Amur bílý, maso z celé ryby by musel člověk o váze 70 kg přibližně 25 minut chodit, 9 minut běhat nebo 12 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Amur bílý, maso z celé ryby?▼
Amur bílý, maso z celé ryby na 100g obsahuje: 101 kcal energie, 16.9g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 3.7g tuků (z toho 0.49g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Amur bílý, maso z celé ryby?▼
Amur bílý, maso z celé ryby obsahuje 16.9g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Amur bílý, maso z celé ryby?▼
Amur bílý, maso z celé ryby má energetickou hodnotu 423 kJ (101 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Amur bílý, maso z celé ryby?▼
Amur bílý, maso z celé ryby obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má Amur bílý, maso z celé ryby?▼
Amur bílý, maso z celé ryby obsahuje 3.7g tuků na 100 gramů, z toho 0.49g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Amur bílý, maso z celé ryby vhodné při hubnutí?▼
Amur bílý, maso z celé ryby má střední kalorickou hodnotu (101 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Amur bílý, maso z celé ryby?▼
Amur bílý, maso z celé ryby obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Amur bílý, maso z celé ryby?▼
Běžné porce Amur bílý, maso z celé ryby: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody