Arašídy loupané: 610 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Arašídy loupané je vysokokalorická potravina obsahující 610 kcal (2552 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 25.3g bílkovin, 11.8g sacharidů, 49.3g tuků.
Pro spálení 610 kcal v 100g potraviny Arašídy loupané by musel člověk o váze 70 kg přibližně 149 minut chodit, 53 minut běhat nebo 70 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 610 kcal / 2552 kJ
| Tuky | 49.3 g |
| NMK | 9.2 g |
| Bílkoviny | 25.3 g |
| Sacharidy | 11.8 g |
| Cukry | 3.4 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Ahoj, arašídy loupané jsou tu, aby tě uchvátily svým křupavým kouzlem! Jsou to malé zázraky, které se skvěle hodí jako zdravý snack, přísada do tvých oblíbených smoothie anebo tajná ingredience v pečených dobrotách. Jednoduše si je zamiluješ, protože každé sousto ti přináší radost a příjemnou chuť, která ti rozjasní den!
Bílkoviny:
Bílkoviny v arašídách pocházejí z těchto malých, ale mocných luštěnin. Pomáhají tvému tělu zůstat syté a dodávají mu sílu na regeneraci svalů. Když si dopřeješ arašídy, poskytneš svému tělu kvalitní zdroj energie, který mu pomůže zvládat každodenní výzvy.
Sacharidy:
Sacharidy v arašídech jsou přírodní a dodávají ti energii na celý den! Díky svojí přirozené kompozici pomáhají udržovat stabilní hladinu cukru v krvi, což ti zajišťuje, že se budeš cítit nabitý energií po dlouhou dobu. A kdo by nechtěl, aby chuťová bomba byla nejen skvělá, ale i funkční?
Tuky:
Když mluvíme o tucích, arašídy přinášejí do tvého života zdravé tuky, které tvému tělu prospívají. Obsahují mononenasycené a polynenasycené tuky, které podporují zdravé srdce a prospívají tvému celkovému zdraví. Takže se nemusíš bát si pochutnat – tyto tuky ti nejen dodají skvělou chuť, ale zároveň pečují i o tvé zdraví!
Další potraviny z Celé ořechy
NATU Pistácie loupané 200 g
local_fire_departmentEnergie
560 kcal
opacityTuky
44.82 g
Bílkoviny20.95 g
bakery_diningSacharidy
29.38 g
Detail
NATU Arašídy natural 200 g
local_fire_departmentEnergie
567 kcal
opacityTuky
49.00 g
Bílkoviny25.80 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
NATU Makadamové ořechy 100 g
local_fire_departmentEnergie
720 kcal
opacityTuky
76.00 g
Bílkoviny7.90 g
bakery_diningSacharidy
14.00 g
Detail
NATU Piniové ořechy
local_fire_departmentEnergie
673 kcal
opacityTuky
68.40 g
Bílkoviny13.70 g
bakery_diningSacharidy
13.10 g
Detail
NATU Para ořechy 100 g
local_fire_departmentEnergie
656 kcal
opacityTuky
66.40 g
Bílkoviny14.30 g
bakery_diningSacharidy
12.30 g
Detail
Časté otázky o potravině Arašídy loupané
Kolik kalorií má Arašídy loupané?
Arašídy loupané obsahuje 610 kcal (2552 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Arašídy loupané?
Pro spálení 610 kcal v 100g potraviny Arašídy loupané by musel člověk o váze 70 kg přibližně 149 minut chodit, 53 minut běhat nebo 70 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Arašídy loupané?
Arašídy loupané na 100g obsahuje: 610 kcal energie, 25.3g bílkovin, 11.8g sacharidů (z toho 3.4g cukrů), 49.3g tuků (z toho 9.22g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Arašídy loupané?
Arašídy loupané obsahuje 25.3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Arašídy loupané?
Arašídy loupané má energetickou hodnotu 2552 kJ (610 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Arašídy loupané?
Arašídy loupané obsahuje 11.8g sacharidů na 100 gramů, z toho 3.4g tvoří cukry.
Kolik tuků má Arašídy loupané?
Arašídy loupané obsahuje 49.3g tuků na 100 gramů, z toho 9.22g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Arašídy loupané vhodné při hubnutí?
Arašídy loupané obsahuje 610 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Arašídy loupané?
Arašídy loupané obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Arašídy loupané?
Běžné porce Arašídy loupané: (100g), (1g).
Preskúmajte ďalšie potraviny
Navigácia:← Databáza potravín