ARO Perníčky je vysokokalorická potravina obsahující 351 kcal (1469 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 6.1g bílkovin, 78.1g sacharidů, 1.6g tuků, 2g vlákniny.
Pro spálení 351 kcal v 100g potraviny ARO Perníčky by musel člověk o váze 70 kg přibližně 86 minut chodit, 31 minut běhat nebo 40 minut jezdit na kole.

| Tuky | 1.6 g |
| NMK | 0.6 g |
| Bílkoviny | 6.1 g |
| Sacharidy | 78.1 g |
| Cukry | 51.8 g |
| Vláknina | 2.0 g |